Вы в больных отношениях? Как понять?

Как понять, что отношения больны и их нужно лечить?

5 признаков нездоровых отношений в паре:

1. Вы или ваш партнер пытаетесь манипулировать друг другом, скрывая за манипуляцией истинные чувства, кто -то из вас активно сопротивляется переменам и не готов уступать. И, если кто-то про это начинает говорить, то другой злится, как это случилось с моей клиенткой, пусть будет Кристина, и нет никакого шанса повлиять на него.

"Я сказала про манипуляцию он разозлился, он всегда злится на это."

2. Начинает волновать вопрос конкуренции одного из партнеров, причем мужчина в данном случае сравнивает себя с женой не в свою пользу. Как бы говоря, что ты лучше и впадает в депрессию. Сидит с "кислым" лицом, всячески выражая недовольство, заставляя Кристину оправдываться и чувствовать себя виноватой.

3. Доверия становится меньше, потому что как только моя клиентка доверится полностью, исключая всяческие вмешательства и контроль, так обязательно ситуация обострится, имеется ввиду финансовая сторона, появляются дополнительные расходы и долги.

4. Нежелание проводить время вместе. Да и в целом грустно за мужа, говорит с печалью в голосе Кристина, ему совсем ничего не интересно. Потом опоминаясь и как бы убеждая себя, говорит, что старается на углубляться в это, занимаясь своими делами и разграничивая свою жизнь от его, хотя это не просто, поскольку с ее стороны есть желание проводить время вместе.

       "Я сама несу за себя ответственность, живу не только мужем, но и полноценно без него, то есть я езжу без него отдыхать, занимаюсь своими хобби, общаюсь с друзьями. Нет такого, что я не представляю жизни без него".                                                                                                                 "Для меня самое важное это свобода, поэтому я боюсь представить, если буду зависеть полностью от мужа. От его мнения, от его действий. Если я не смогу жить так, как мне хочется, то это самый ужасный исход событий на мой взгляд. Я всегда за свободу мыслей, слов, действий, передвижений". 

5. Ваш партнер говорит только о себе, о своих желаниях и о своих чувствах, не интересуясь, или, раздражаясь, на чувства другого, как в случае с моей клиенткой.

Совместный поход в ресторан был омрачен тем,

"что он не мог определиться, что он хочет есть, потом разозлился, что мы так долго выбираем, сказал, что ничего уже не хочет, потом у него еще и голова заболела (вообще у него эта голова болит всегда удачно, как только надо поговорить или мы куда-то пошли)".

Но несмотря на все это, Кристина пытается его от самой себя защищать. На консультации ведет себя как на качелях, раскачиваясь то в одну, то в другую сторону, то о хорошем, то о плохом и в конце все-таки завершает свой рассказ вот этой фразой.

       "Сейчас я чувствую себя некомфортно, я не рада своей жизни и мне чуждо все, что происходит. Муж говорит, что хочет быть со мной и я верю, что это так. Я тоже хочу с ним быть, но насколько я готова переступать через себя ради этого желания мне пока неизвестно.                                            В данный момент то, что я живу по его правилам грубо говоря делает меня несчастной, я не хозяин своей жизни и  мне она в большей степени неинтересна. Я отдаляюсь от мужа и пока так и не поняла, как мне говорить с ним моей проблеме и, что делать. Я не понимаю, как возможно устроить компромисс".

Как проявлять это самое "не терпеть" в отношениях пары?

Я не могу определить, как проявлять это самое "не терпеть".Разговаривать об этом каждый день? Каким-то образом показать, что ситуация сейчас хуже, чем может быть, если она изменится? Я понимаю, что поменять эту ситуацию лучший вариант, для этого мне нужно предпринять какие-то действия, чтобы муж захотел пойти мне на встречу в этом вопросе. Но какие действия, я не знаю.

Когда в паре один из партнеров или оба, не умеют или не понимают язык любви другого, а может даже и не хотят его понимать, не хотят знать, что любит другой, если у женщины язык любви подарки, то не получая их она считает, что ее не любят. 

 Для каждого человека существует свой особенный язык любви и он может не совпадать с представлением вашего партнера, поэтому важно это знать.

Психологи выделяют пять языков любви:  слова поощрения, время, подарки, помощь, прикосновения. Нам всем нужно друг от друга разное. Важно понять, на каком языке любви говорит ваш спутник. Представим, что ваш язык любви  —  время. Печально, если партнёр этого не понимает и старается искупить своё отсутствие в вашей жизни подарками.

Болезненные отношения сами по себе не пройдут и никуда не исчезнут, пока один заинтересован в отношениях, они ведут в никуда и их лучше закончить и начать восстанавливаться, пока проблема не разрослась до необъятных размеров.

Только при взаимной заинтересованности в отношениях есть шанс их оздоровить!

А Вы когда- нибудь переживали нездоровые отношения?

Если сейчас Вы в таких отношениях и не можете в них разобраться самостоятельно и найти пути выхода из них, то можно обратиться к психологу.

Ваш психолог, Надежда Студеничник

Благодарю! Ставьте лайки,  делитесь в сетях!