|
Тревога: причины, как проявляетсяАвтор статьи: Галина Горбунова
Заметила, что в последние дни на сайте B17 опубликованы статьи о тревоге. Вспомнила о том, что и я писала на эту тему. Тревога - частая тема клиентских запросов. Люди ищут ответы, каковы причины тревоги, как с ней справиться, как проявляется тревога.
Если спросить у чувствующего тревогу человека, какова причина эмоции, вряд ли он точно назовёт её. Скорее расскажет о тревоге без причины, о предчувствии того, что в будущем может случиться. По его представлению, угроза где-то впереди, пока она не реальна, прячется в воображении. Однако тревожные чувства уже проявляются на уровне тела: ♦ головная боль, Тревогу описывают как беспокойство, тягостное чувство, ощущение пустоты в эпигастральной области, от которого очень хочется избавиться. Эмоция возникает, когда мужчина или женщина попадает в незавершённую ситуацию, на которую не может повлиять, когда личная активность ограничена, приходится набраться терпения и ждать в условиях неопределённости что-то важное, имеющее как позитивный исход, так и негативный или вообще непредполагаемый. Такое переживание может описывать женщина перед биопсией молочных желез, особенно, если пункция - новый опыт для неё. Как внешне проявляется тревога?Зависит от того, каков возраст человека, ведь тревожатся и дети, в том числе маленькие, не умеющие говорить. У малыша можно заметить: ♦ мышечное напряжение, Дети постарше, умеющие говорить, могут выразить чувство тревоги словами, сказав, что им неспокойно, не по себе, страшновато, при этом ребята не называют причину. У взрослых тревога видна в движениях: ♦ частое трогание волос, Однажды видела, как женщина постоянно крутила в руках листочек с номером очереди так интенсивно, что служащая банка предложила ей передать бумажку, чтобы выбросить в мусорную корзину. Иногда человек словно опасается назвать само чувство - тревогу. Называет другие эмоции: ♦ раздражение, состояния:
поведенческие проявления: ♦ много говорит, Причины беспокойства, ведущие к эмоциональному дискомфорту, различны. Их сложно расположить по степени важности в силу уникальности людей. Для одних проблемы с детьми, пожилыми родителями, мужем, женой, коллегами в офисе вызывают высокую тревожность. Другие тревожатся по поводу внешнего вида, финансовых или сексуальных проблем, обстановки в стране, роста цен на продукты. Р. Кочюнас отмечает, что тревожность часто указывает на внутренний конфликт между неприемлемыми импульсами из бессознательного и психическими силами, направленными на их подавление. Назову некоторые причины тревоги, тревожных волнений, могущие быть у школьников: ♦ проверка знаний (контрольные работы по предметам), http://psicologa.ru/pro-prichiny-trevogi/ Уважаемые читатели, буду рада вашим откликам. Если вам интересно, моё творчество, подписывайтесь Психолог, онлайн-консультант Галина Горбунова Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|