«Моя история начиналась в безрадостном состоянии опустошенности и внутреннего разочарования.
Уже и не помню, как попала в зависимость от этого пакостного состояния.
Помню, что живу в нем довольно долгий промежуток времени, не один год, так точно.
Тенью встаю с утра, медленно плыву на работу, где меня никто не замечают и вечером, с огромной головой и стопкой бумаг плетусь домой.
Я превратилась в "серую мышь" и хочу от этого избавиться! - думаю периодически я. Я раздавлена глыбой разочарования в самой себе, уже давно не считаю себя привлекательной молодой девушкой, а унылый и бледный облик стал моей каждодневной нормой.
Кажется, что муж бросил, потому что не смог жить со мной, такой унылой и аморфной, и может, и правильно я больше кроме одиночества ничего и не заслуживаю...
Стоп.
Слушайте, ну надо же такие мысли далеко завести могут.
Нет, я хоть и не понимаю, что же могло довести меня до такого состояния (развод, конечно, добавил переживаний, но причина явно кроется несколько глубже), но точно мне понятно, что надо что-то делать, иначе впереди только мрак...
В один прекрасный день я поняла, что надо что то с собой делать...»
Прежде чем стать моей клиенткой, эта девушка проделала немалый путь и когда, однажды, совсем отчаявшись решилась на ряд действий, которые, как ей казалось, должны были привести ее жизнь к радикальным изменениям.
Началось все с банального - похода к единственной подруге, которая не отвернулась от нее и всячески, как умела, старалась поддерживать.
Но в роли "помойного ведра" она продержалась недолго и спустя пару недель незаметно отстранилась под разными предлогами.
Далее небольшое облегчение стали приносить свежие покупки и выброс немногочисленных старых вещей, которые напоминали о болезненном уходе бывшего мужа.
Боль немного утихала, но ненадолго, а во время самого процесса шопинга и примерки. Когда вещь доставлялась домой до гардероба - состояние уныния и тоски плавно возвращались к хозяйке.
Впервые мы познакомились в интернете, где она просиживала последние три недели, тщетно пытаясь найти какую либо мало-мальски полезную информацию из мира всевозможных практик и упражнений.
Окончательно разуверившись в своих силах и достаточно истощившись, она написала мне, и мы приступили к работе.
Она пришла ко мне измученной от вечного ощущения хронической никчемности, с потухшими глазами, но твердым пониманием, что дальше так продолжаться уже не может.
5 недель мы шаг за шагом восстанавливали ее подорванный уровень женской ценности.
Самооценка была на минимуме - она была уверенна, что удел ее жизни это гордое одиночество. О том, что настанет время для новых отношений и думать не могла - боялась, что все может повториться, ведь считала себя "недостойной" нормальной жизни, в лучшем случае хорошо будет, если после нашей работы она перестанет ощущать хроническую утечку энергии и на работе ее станут хоть немного ценить, а не просто "воспринимать как предмет офисной мебели".
Первые две встречи мы досконально исследовали природу ее "черных дыр" и начали выстраивать новый здоровый фундамент новой ее.
На третьей встрече она стала улыбаться и похвалилась своими первыми успехами - "сегодня я впервые за долгое время посмотрелась с утра в зеркало и пришла в ужас. Бледная, без глаз! Вспомнила, что женщина - перерыла косметичку и сделала макияж!"
"А на работе меня сегодня хвалили! Заметили, что мои отчеты классные, а я заметно похорошела!"
Хроническую потерю энергии нам удалось остановить, найдя истинную причину и изменения не заставили себя ждать.
Настроение заметно улучшилось, с утра стало легче вставать, а на работе "вспомнили" какой ценный и симпатичный сотрудник был долгое время обделен вниманием и похвальбой начальства.
Мир перестал быть серым, а чувство безнадежности и опустошенности плавно сменилось на острое желание дышать полной грудью.
На нашей завершающей встрече на меня смотрела смелая, знающая себе цену яркая уверенная в себе Женщина.
Мы даже начали обсуждать скорую возможность ее новых отношений, так как она вновь ощутила на себе внимание мужчин и получила парочку приглашений на свидание!
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.
