Как "серая мышь" превратилась в яркую женщину!

Автор статьи: Юрий Кудрявцев


КАК "СЕРАЯ МЫШЬ" ПРЕВРАТИЛАСЬ В ЯРКУЮ ЖЕНЩИНУ!

«Моя история начиналась в безрадостном состоянии опустошенности и внутреннего разочарования.

Уже и не помню, как попала в зависимость от этого пакостного состояния.

Помню, что живу в нем довольно долгий промежуток времени, не один год, так точно.

Тенью встаю с утра, медленно плыву на работу, где меня никто не замечают и вечером, с огромной головой и стопкой бумаг плетусь домой.

Я превратилась в "серую мышь" и хочу от этого избавиться! - думаю периодически я.
Я раздавлена глыбой разочарования в самой себе, уже давно не считаю себя привлекательной молодой девушкой, а унылый и бледный облик стал моей каждодневной нормой.

Кажется, что муж бросил, потому что не смог жить со мной, такой унылой и аморфной, и может, и правильно я больше кроме одиночества ничего и не заслуживаю...

Стоп.

Слушайте, ну надо же такие мысли далеко завести могут.

Нет, я хоть и не понимаю, что же могло довести меня до такого состояния (развод, конечно, добавил переживаний, но причина явно кроется несколько глубже), но точно мне понятно, что надо что-то делать, иначе впереди только мрак...

В один прекрасный день я поняла, что надо что то с собой делать...»

Прежде чем стать моей клиенткой, эта девушка проделала немалый путь и когда, однажды, совсем отчаявшись решилась на ряд действий, которые, как ей казалось, должны были привести ее жизнь к радикальным изменениям.

Началось все с банального - похода к единственной подруге, которая не отвернулась от нее и всячески, как умела, старалась поддерживать.

Но в роли "помойного ведра" она продержалась недолго и спустя пару недель незаметно отстранилась под разными предлогами.

Далее небольшое облегчение стали приносить свежие покупки и выброс немногочисленных старых вещей, которые напоминали о болезненном уходе бывшего мужа.

Боль немного утихала, но ненадолго, а во время самого процесса шопинга и примерки. Когда вещь доставлялась домой до гардероба - состояние уныния и тоски плавно возвращались к хозяйке.

Впервые мы познакомились в интернете, где она просиживала последние три недели, тщетно пытаясь найти какую либо мало-мальски полезную информацию из мира всевозможных практик и упражнений.

Окончательно разуверившись в своих силах и достаточно истощившись, она написала мне, и мы приступили к работе.

Она пришла ко мне измученной от вечного ощущения хронической никчемности, с потухшими глазами, но твердым пониманием, что дальше так продолжаться уже не может.

5 недель мы шаг за шагом восстанавливали ее подорванный уровень женской ценности.

Самооценка была на минимуме - она была уверенна, что удел ее жизни это гордое одиночество. О том, что настанет время для новых отношений и думать не могла - боялась, что все может повториться, ведь считала себя "недостойной" нормальной жизни, в лучшем случае хорошо будет, если после нашей работы она перестанет ощущать хроническую утечку энергии и на работе ее станут хоть немного ценить, а не просто "воспринимать как предмет офисной мебели".

Первые две встречи мы досконально исследовали природу ее "черных дыр" и начали выстраивать новый здоровый фундамент новой ее.

На третьей встрече она стала улыбаться и похвалилась своими первыми успехами - "сегодня я впервые за долгое время посмотрелась с утра в зеркало и пришла в ужас. Бледная, без глаз! Вспомнила, что женщина - перерыла косметичку и сделала макияж!"

"А на работе меня сегодня хвалили! Заметили, что мои отчеты классные, а я заметно похорошела!"

Хроническую потерю энергии нам удалось остановить, найдя истинную причину и изменения не заставили себя ждать.

Настроение заметно улучшилось, с утра стало легче вставать, а на работе "вспомнили" какой ценный и симпатичный сотрудник был долгое время обделен вниманием и похвальбой начальства.

Мир перестал быть серым, а чувство безнадежности и опустошенности плавно сменилось на острое желание дышать полной грудью.

На нашей завершающей встрече на меня смотрела смелая, знающая себе цену яркая уверенная в себе Женщина.

Мы даже начали обсуждать скорую возможность ее новых отношений, так как она вновь ощутила на себе внимание мужчин и получила парочку приглашений на свидание!

 Вот так радостно!


 


 

 



Просмотров: 353
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Где у человека находится "батарейка" энергии жизни и как она "заряжается"
  • Что может означать фраза мужчины "мне надо разобраться в себе"
  • "Сколько раз тебе повторять" или "как мне повезло, что ты такой сообразительный"
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.
  • "Женщина на всю кровать"- но что она в ней делает?
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • Что делать, когда на работе возникают мысли: "Не хочу/не буду/неинтересно/мое ли это?"
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 1
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 2
  • "Работа с МАК". Расклад "Что лучше для меня".
  • "Полюби моего Внутреннего Ребёнка!" или "Сделайте то, что не хочу делать я"
  • "Когда для меня делают что-то после моей просьбы, я испытываю не радость, а разочарование..."
  • "Жирафики" или "Со мной что-то не так"
  • "Как мой сын мог жениться на "этом"? Она еще и эксплуатирует моего мальчика!"
  • Когда женщина "звучит", она не может быть в одиночестве
  • "А вдруг она подумает, что я сумасшедшая..."
  • "Замедляться, чтобы чувствовать" или "Что у меня с лицом?"
  • "Что за зверь такой, "мотивация"? Как его есть?"
  • Как клиенту понять, что в терапии "что-то не так"?
  • Как понять, что вы уже "залиплы" на этом мужчине: всего один признак
  • "Угловое" воспитание: что делать, когда "угол" не по размерам?
  • Почему так трудно "каждый день по 15 минут" делать что-либо?
  • Чудо "оживления" или мысли вокруг ощущения, что "Жывешь".
  • Для тех родителей, которые думают, что ребёнок "Перерастёт" или "Всё пройдёт"
  • "Как мне делать только то, что по итогу приносит радость и удовольствие?"
  • Что означает для меня "быть самой собой"?
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • Женщина. Или "посмотри, во что ты превратилась!"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь