Стиль работы психотерапевта

Один мой знакомый периодически признается мне, что для него остается загадкой, почему люди обращаются к психотерапевту как будто сложно справиться самим. «В чем фишка?» Спрашивает он меня.  «Что вы делаете?».  Оставим за скобками ответ на вопрос, почему для большинства людей, до сих пор,  обращение за помощью к психотерапевту является подтверждением их слабости или несостоятельности.  Я хочу немного поговорить о том, что происходит за дверью психотерапевтического кабинета. Моего психотерапевтического кабинета.

Я работаю в двух направлениях терапии психодрама и НЛП.  Эти два метода  не только прекрасно сочетаются и дополняют друг друга, но и совместно создают что-то совершенно уникальное.  Мой пазл сложился.  Не претендую на новый метод, просто иногда в работе с клиентом происходит чудо, и в его создании участвуют и психодрама и НЛП, и, конечно же,  клиент и терапевт.  

Психодрама и НЛП широко известны во всем мире, о каждом из них написаны сотни книг и при желании я могла бы рассказать о каждом из них подробнее. Дайте мне знать, если это вам интересно!

В последнее время ко мне часто приходят сами или направляют своих клиентов адвокаты, когда в процессе подготовки  к сложному судебному процессу  необходимо,  как на поле боя, определить расстановку сил, понять и выделить основных игроков, прочувствовать явных противников или скрытных темных лошадок.  Я обожаю такие истории!!

Потому что тогда работа  превращается в «Военный совет в Филях»,  и клиент  проходит путь от рядового солдата, до главнокомандующего, да чего стесняться, до генералиссимуса!

Мы начинаем с того, что воссоздаем картину или карту уже произошедших событий,  определяем основных действующих лиц идущего или предстоящего сражения.  И на этом этапе для клиента очень важно прояснить роль, которую он играет в данной истории.  Выбрал ли он ее сам? А это значит, что он руководит процессом и готов брать ответственность  и инициативу за происходящее на себя. Или  его роль была навязана ему извне обстоятельствами, коллегами или его собственным мировоззрением?  

Мы выясним его  опасения и ограничения, найдем и создадим возможности и  ресурсы.   Проведем оценку или переоценку того, что является важным  для клиента в данной истории, и за что он готов будет сражаться до конца, а чем сможет пожертвовать.

Вполне возможно, мы воспользуемся волшебством психодраматического пространства, в котором возможно все, и которое позволяет нам перемещаться во времени и пространстве. И тогда клиент отправится в будущее, чтобы убедиться, что достигнутое в результате сражения и есть именно то, чего он хотел.   А может ему захочется дать самому себе из будущего пару советов или предостережений.

А еще можно посмотреть,  как видят поле боя остальные участники. И тогда, клиент становится своим партнером или  оппонентом.  Или тем, чье мнение может повлиять на исход ситуации.  Уникальная возможность побыть в шкуре собственного противника, оценить расклад сил его глазами. Вот где кладезь информации и расширения собственного взгляда на ситуацию!  

Казалось бы ничего особенного или сложного. Юристы во всем мире уже давно и успешно готовятся к сложным процессам путем их имитации.  Да, и все же в данном случае мы опираемся на внутренне пространство и  нам нужен проводник, который аккуратно и бережно прикоснется к нашему внутреннему миру и явит его нам как на картине или экране, а может, разложит бумажками на столе.

И только  взглянув со стороны,  дистанцировавшись от тревожной или сложной ситуации мы сможем сначала выдохнуть, а потом отправиться за новыми стратегиями или ресурсами. За тем, что нам необходимо именно сейчас.   

Это может быть одна консультация, а может быть начало долгого пути.  Выбор всегда остается за клиентом.  Главное, мы идем ровно туда и ровно настолько, насколько человек  готов пойти в  данный момент.

В каждой теме и в каждой работе есть свои тонкости и нюансы. Ситуация развода, потребует большего погружения в тему утраты и проживания печали. Выбор и принятие решения поведет нас на определение критериев и оценку рисков, а выстраивание отношений на принятие своего внутреннего мира  и внутреннего мира другого человека, а может на тему границ.

Обо всем не напишешь в одном посте.  Может быть, какие-то темы были бы особенно интересны для вас? Я бы с удовольствием  о них написала! У меня к вам  есть предложение написать в комментариях, о чем вы хотели бы услышать в моих постах.   Может это какая-то определенная тема или рассказ о каком-то терапевтическом методе или инструменте?  Напишите, ведь  мои истории здесь именно для вас!