"Не ходите, дети, в Африку гулять..."

Наконец-то вы решились и набрали номер психолога (бывает  по-другому: встречаются смелые люди, которые не терзаются размышлениями; но в большинстве случаев человек долго собирается с мыслями и мужеством, чтобы позвонить психологу).

Чтобы ваше обращение к психологу не было омрачено разными неожиданностями, будьте внимательны и заботьтесь о себе. 

Памятка для тех, кто решил обратиться к психологу.

 1. Не соглашайтесь на условия, которые могут быть небезопасны для вас в плане конфиденциальности.

Например, психолог  не хочет вести приватную консультацию в чате на этом сайте, а зовёт вас в соцсети. Работать там, это как на  площади в базарный день о себе рассказать. Комиссия  за оплату, это проблема психолога, а не клиента. Психолог не хочет потерять 25% от гонорара, отказываясь от работы на сайте.  Клиент рискует большим. На сайте его защищают правила, а в соцсетях  его откровения могут стать достоянием всех.

2. Психолог всегда занят:  он переносит консультации, меняет время;  другими словами, нарушает договоренности.

Причиной такого поведения может быть то, что психолог ленив,  необязателен, некомпетентен или он развлекается, играя в психолога. 

3. Психолог не соблюдает сеттинг: опаздывает, уменьшает или увеличивает время консультации по своему усмотрению, игнорируя ваше мнение. Требует оплату больше, чем было заявлено в начале.

Комментировать это, думаю, излишне. Говорит само за себя.

4. Не терпите  и не игнорируйте то, что вам не нравится в работе психолога. Не важно возникло ли это в самом начале работы или в процессе.

5. Психолог не ваш начальник, во время сессии вы его работодатель. Вы заплатили  за час его работы и вы праве ожидать от психолога соблюдения определенных условий и правил.  Ответственный психолог со своей стороны  эти правила не игнорирует.

6. Нельзя не заметить, что вы купили время психолога, оплатив консультацию с ним, а не самого психолога.  Вежливость, уважение со стороны клиента не менее важны, чем и психолога по отношению к клиенту.

Надеюсь,  эта информация будет полезна   и поможет   вам  не  попасть в неприятную ситуацию при  обращении  за психологической помощью.

Берегите себя!