Психосоматика астмы или как перестать быть хорошим мальчиком.

Психосоматика астмы или как перестать быть хорошим мальчиком


И опять же пример из практики коллеги:
Мужчина, 40 лет, женат, двое детей, работает судьей в областном суде, стаж болезни- 33 года.

По рассказу М.описывает свою семью как благополучную и обеспеченную, что "живёт с супругой душа в душу, но только приступы астмы совсем достали".

Выясняется интересный момент, что на работе приступов астмы не было никогда (!!!), и он даже не брал ингалятор с собой за ненадобностью. А вот дома...

В процессе работы также выяснилось, что за красивым фасадом семейной жизни стоит не самая приятная картина: "жена у меня жёсткая, она пытается доминировать во всем и крайне похожа на мою маму". Также М. рассказал, что когда он учился в институте и жил в другом городе, то приступов астмы не было.

Мы продолжили работу с помощью техники "Энергия симптома".
Что же притаилось за этим загадочным симптомом? Злость и сила! Злость- сила, которую нельзя выражать, потому что "мама всё детство болела (или так говорила) и любое неподчинение вызывало у неё скачок давления, а жена просто начинает истерить, грозя разводом".
И в тот момент, когда та самая злость-сила накатывает, но не находит выхода в реальности, она превращается в симптом.
Примечательно, что на работе М.вполне позволяет себе быть жёстким и моментами суровым,проявляя свою силу, потому что "там другие правила жизни".

Что сказать? Такая себе оплата за определенное предательство себя: каждый конфликт, который не случился, стоит астматический приступ.
Грусть в том, что конфликт можно разрешить при учёте готовности сторон слышать друг друга, но если попытки начать говорить пресекаются, то остаётся небогатый выбор: терпеть или уходить.

Эта история не закончилась хэппи-эндом (да и возможен ли он?): после долгих раздумий М.сказал, что"не готов терять жену и пусть всё остаётся так как было". 
Сейчас М.обращается за консультациями по другим вопросам, не касательно ситуаций здоровья.

Упражнение.
Это небольшая, но сильная техника, с помощью которой можно исследовать ресурс заболевания, которое оно несёт.

"Работа с энергией симптома".
1. Фокусом внимания сосредоточьтесь на теле и поймите, как физически ощущается симптом.

2. Увидьте свой симптом как нечто аморфное, как некую энергию без знака +/-, которая есть сейчас в теле.

3.Расположите эту энергию где-то в пространстве комнаты. Что вы чувствуете к ней?

4. А теперь физически переместившись, станьте этой энергией и дайте себе время на это.

5.Что вы ощущаете, будучи этой энергией? (*) 
Как смотрите на мир из этого состояния? И самое важное- что самого замечательного и ресурсного есть там?

6. А теперь вернитесь в себя, не теряя этого состояния.
Что с вами сейчас? Что с вашим симптомом? За счёт чего стало лучше, если это так?

7. Вспомните 2-3 ситуации из настоящего, прошлого или будущего, когда данное состояние вам необходимо.

(*) Если будучи энергией симптома вам становится физически или эмоционально не хорошо, представьте, что вы, как ракета, взлетаете максимально вверх до того уровня, когда вам становится лучше и продолжайте практику.

Удачи.
Olgaverbitskaia.ru



 


Просмотров: 339
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • Что делать, если не знаешь "что делать" или как перестать бурлачить?
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • Самая сложная задача Родителя, что такое "плохо/хорошо" и как можно докатиться до ПРЛ или НРЛ
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • "5 признаков того, что мужчина к вам неравнодушен. На что обратить внимание?"
  • Как клиенту понять, что в терапии "что-то не так"?
  • Присутствие или что такое состояние "быть Здесь и Сейчас".
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • Что происходит, когда на "спасибо" мы отвечаем "не за что"
  • "Сколько раз тебе повторять" или "как мне повезло, что ты такой сообразительный"
  • Что такое "быть дома"? Или "Я в домике"
  • Для тех родителей, которые думают, что ребёнок "Перерастёт" или "Всё пройдёт"
  • "Мама и папа, что же вы делаете" или "Давай построим семью"
  • Как прекрасно, что мне за тридцать или "Опять дурой? Никогда!"
  • "Что за зверь такой, "мотивация"? Как его есть?"
  • "Что было, что будет, чем сердце успокоится?"
  • "Жирафики" или "Со мной что-то не так"
  • Что бывает, когда девочке говорят, что у нее "кривые ноги"?
  • " Я не брал!", или Что делать, если вы столкнулись с детским воровством.
  • "А он то ехал к маме...на тот свет" или "Подсознание верит в то, что вы говорите"
  • Культивируя желание: "Что выросло - то выросло" или "Что посеешь - то и пожнешь"?
  • "Работа с МАК". Расклад "Что лучше для меня".
  • Как вы яхту назовете... или что стоит за словом "мы". Часть вторая
  • Как вы яхту назовете... или что стоит за словом "мы". Часть первая
  • Что делать, когда на работе возникают мысли: "Не хочу/не буду/неинтересно/мое ли это?"
  • "Болею и радуюсь". О вторичной выгоде. Индикатор того, что в жизни пора что-то менять.
  • "Казнить нельзя помиловать" - или как и за что ругать и наказывать детей?
  • "Кормим свой мозг" или что у нас в "сухом остатке"?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь