Возвращение утерянных частей личности. Пример условной работы.

Возвращение утерянных частей личности Пример условной работы

Николай, мужчина средних лет, обратился в терапию с запросом на улучшение финансового положения дел.

Когда-то, в пору молодости, он успешно строил свой бизнес, достигая головокружительных, невозможных вершин, но за последние 10 лет уровень его благосостояния значительно снизился, не оставляя бизнесмену надежд на лучшее. 

Решив осмыслить ситуацию с психологом, исследовав все возможные «подводные камни», мужчина и пришёл в терапию.

В процессе беседы выяснилось: переломной точкой некогда успешного бизнеса Николая стало следующее – трагическая смерть горячо любимой им матери. Горе сокрушило мужчину, буквально выключив его из некогда полноценной, счастливой жизни. Казалось, некая, позитивная, деятельная часть Николая умерла тогда вместе с матерью. Вкус к жизни был потерян. Скорбь легла трагической печатью и на сердце, и на судьбу бизнесмена.

Можно ли, глядя на обозначенную картину как бы со стороны, допустить в ней любое процветание и прогресс? В формате сформированной матрицы? Очевидно, что нет!

Но как помочь «подбитому» некогда человеку, как вернуть ему былые, успешные, счастливые «крылья»?

...На протяжении достаточного периода рабочего времени нас с Николаем ждёт серьёзная психологическая работа: необходимо догоревать потерю прошлого; освободить себя от гнёта накопленной за годы вины; избавиться от душевного оцепенения непережитого горя; прожить свою душевную боль и дать себе разрешение жить дальнейшим – не автоматически, а подлинно – дышать, расти, процветать.

И первое, что поможет нам включить эту внутренне программу будет следующее возможное ресурсное упражнение – «Возвращение частей личности».

Вот как это может выглядеть (привожу условный пример работы).   

Терапевт: «Николай, Вы рассказали, что до потери матери были совершенно другим человеком – бодрым, деятельным, энергичным и позитивным, так ли я поняла?»

Клиент: «Совершенно верно! Именно так!»

Терапевт: «Есть ощущение, что со смертью вашей матери кусочек Вас-прежнего (некогда благополучного и успешного) тоже умер. Согласны?»

Клиент: «Да. Наверное, это так.»

Терапевт: «Тогда давайте виртуально вернёмся в прошлое и попробуем оживить того искристого парня, вернув его себе-настоящему.»

Клиент: «Я не против. Но как это будет выглядеть?»

Терапевт: «Вспомним сказку Пушкина «О мёртвой царевне». Ваша история в чём-то идентична с той сказочной. Вот смотрите… Часть вашей личности тоже умерщвлена и находится – в условном, внутреннем, душевном «гробу» – то есть выключена и спит… Всё, что нам надо – вернуться в прошлое и воскресить себя-прежнего – того весёлого, счастливого, молодого.»

Клиент: «Я готов. Допустим, я вернулся к себе из прошлого. Как себя воскресить?»

Терапевт: «Представьте себя условным королевичем Елисеем и обратитесь к части своей души (заснувшей в том хрустальном гробу). Скажите ей: «Мне тебя не хватает! Ты мне очень нужна! Вернись ко мне, пожалуйста! Будь добра – оживи!» Освободите её от гнёта отрицания, несвободы! Докажите ей, как она востребована Вами-теперешним, как изумительна хороша! Верните ей её право на крылатую свободу, на жизнь! И вот когда она поднимется, примите её в себя. Соединитесь с ней! Сделайте её неотъемлемой своей частью!»

Клиент неспешно, проделывает работу, подбирая нужные обращения и слова. «Умерщвлённая» часть души потихонечку оживает, возвращаясь в персональное «Я» и занимая там своё законное место. Так формируется целостное, крепкое, усиленное внутреннее ядро. 

Терапевт: «Ощутите всю полноту теперешних впечатлений! Умножьте ощущения! Вы вернули себя прежнего, молодого! Почувствуйте энергетику этого здорового, молодого заряда! Проникнетесь впечатлением своей уверенности и силы! Разлейте эти ощущения по всей поверхности внутреннего и внешнего «Я»! Пусть оно войдёт в каждую вашу клеточку, закрепится и останется там навечно!» 
 
Клиент выполняет указания терапевта. Его душевное состояние ощутимо выравнивается.

Практику можно закончить следующими словами...
 
– Я снимаю с себя ледяные оковы смерти!
 
– Я позволяю себя жить дальше, быть счастливым, творить!
 
– Я даю себе право на мощное, дальнейшее процветание!
 
– Я разрешаю себе богатство, благополучие и успех!
 
– Отныне и навсегда я в абсолютном – внутреннем и внешнем порядке! Пусть исполнится!

Практику можно периодически повторять пока ощущение уверенности и силы не станут неотъемлемыми состояниями вашей обновлённой души.
На примере продемонстрированной работы можно вернуть себе потерянные, внутренние ключи, открыть позитивные, целительные ресурсы и напоить себя живительной энергетикой.

Хочется закончить публикацию полезными цитатами наимудрейшего Холлиса... 

Истина оказывается довольно простой и заключается в следующем: то, что нам следует знать, должно прийти изнутри. Если мы сможем соразмерить свою жизнь с этой истиной, каких бы шишек мы ни набили на этом пути, мы обретем исцеление, надежду и возможность начать новую жизнь. Ранние детские переживания, а позже – влияние культуры привели нас к внутренней разобщенности со своим Я. Только воссоединившись со своей внутренней истиной, мы сможем твердо встать на ноги и вернуться на правильный путь... В декабре 1945 г. в огромных сосудах, находившихся в пещере, один арабский крестьянин нашел несколько древних рукописей. Оказалось, что эти тексты принадлежат гностикам, ранним христианам, которые больше опирались на собственный опыт и пережитые ими откровения, чем на официальные церковные догматы. Одна из этих рукописей называется «Евангелие от Фомы». Если не вдаваться в подробности, речь идет о неизвестных проповедях Иисуса, и если это действительно так, нам открывается совсем иная личность по сравнению с той, которая описана в других жизнеописаниях Иисуса Христа. Одно из высказываний Иисуса нам определенно следует принять во внимание. Он сказал: «Когда вы рождаете это в себе, то, что вы имеете, спасет вас. Если вы не имеете этого в себе, то, чего вы не имеете в себе, умертвит вас»...

Итак, обращаем свой внутренний взор на собственные глубины и обретаем сокрытые там ключи. Помним, что источник внутри. Он неисчерпаем и целителен. Стоит лишь его разыскать... И вновь, и вновь обращаться...


Просмотров: 386
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Не смотрите на себя через призму мужчин. Десять ошибок женщин - для того, чтобы испортить себе жизнь
  • Вспомнить в себе Королеву и вернуть себе себя
  • Чем полезна работа с психологом: фокус на отношениях клиент–терапевт
  • Размышления системного семейного расстановщика Часть 2. Как вернуть себе себя?
  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Как помочь себе? Из серии начни с себя или помоги себе сам.
  • ПУТЬ ОТ СЕБЯ И К САМОМУ СЕБЕ (статья о том, как выбрать для себя личного психолога)
  • Путь к себе к настоящему через принятие себя и других
  • Как принять себя, когда видишь в себе столько изъянов?
  • Двойные отношения в терапии: клиент и терапевт – быть друзьями или нет?
  • Когда мы забыли о себе? История о том, как мы научились игнорировать себя.
  • Терапевт и клиент - фасилитация контакта.
  • Границы взаимодействия терапевт-клиент
  • Клиент и терапевт первая встреча
  • Дай себе разрешение другим себя не любить!
  • Гештальт - терапевт и клиент: феномены сотрудничества
  • Как притягиваются клиент и терапевт. Выбор клиента.
  • Интроекция. Когда клиент на себя наговаривает
  • Самооценка, отношение к себе. Полюбить себя, изменить себя
  • Когда ты возвращаешь себе себя!
  • Приятный способ вернуть себе Себя
  • Психолог нужен был вчера или сам себе терапевт?
  • Как чувствует себя психолог, когда клиент перестает появляться ?
  • Себя, себе, собой, собою, о себе.
  • Сложные отношения как причина вернуть себе себя
  • Терапевт делает интервенцию «для себя»
  • Убить себя или дать самому себе место? Фильм «Ведьма»
  • Работа с МАК. Сам себе клиент.
  • Сверхтребовательность = не любовь к себе. 3 способа так разрушать себя и жизнь
  • Полюбить себя. Часть 1. Любовь к себе как забота



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь