Часто люди страдают из-за мыслей о том, что о них подумают другие люди, как их оценят. И вот получается, что ради мнения других людей человек живет не так, как хотелось бы ему, не с тем, с кем хотелось бы, и не там, где хотелось бы. Вот только, чтобы окружающим понравилось!
Самое интересное, что человек реально не может избавиться от этой зависимости от чужого мнения. Он реально комплексует. Что же делать?
Чтобы снизить значимость мнения окружающих, надо в себе культивировать позицию превосходства над ними. Не надо это показывать внешне, это будет неэтично, и этим Вы людей оттолкнете. Это должно быть внутреннее такое состояние, внутренняя установка - чисто для психологической работы с самой собой. В том плане, что "да кто они такие, чтобы их мнение для меня что-то значило?". Для вас должно быть значимо только ваше мнение. Да, это несколько агрессивная позиция. Но иначе вы слишком уж зависите от мнения окружающих. А вы живете не для окружающих, а для себя. Помните это.
Как я писала в своей книге «Депрессия без правил», «Есть только одно правильное мнение – ваше, и то, если оно вам выгодно».
Окружающие могут думать о вас все, что им угодно. А у вас – свои цели, которые известны, может быть, только вам. И так и должно быть: нечего разглашать свои цели всем окружающим. Вы действуете так или иначе, исходя из своих интересов, которые, опять же, известны только вам.
Есть главные вещи в жизни, а есть второстепенные. Есть главные ваши интересы, а есть мнение окружающих, порою совершенно посторонних вам людей, от которых вы никак не зависите. Так что важнее – удовлетворение ваших насущных потребностей или мнение каких-то незнакомых людей?
На всех людей вокруг вашей жизненной энергии не хватит. И на все их мнения и поступки. Надо бережно относиться к своим силам и тратить их только на то, что нужно ВАМ. Ну, или если вы хотите кому-то помочь (по своей воле).
Полезно овладеть каким-то таким навыком, которым большинство людей не владеют. Это дает ощущение превосходства над другими. А ощущая свое превосходство, уже и не зависишь от мнения посторонних тебе людей.
Трофименко Татьяна Георгиевна, Автор 24 книг по практической психологии www.tatyanatrofimenko.ru http://vk.com/id166818897
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.
