Не могу выбрать! О чём говорит болезненный выбор?

Болезненный выбор.

Это выбор между собой и близкими, между свободой и любовью....

Это выборы, которых не должно быть в жизни человека. Но если они возникают, то скорее всего, в их основе лежит травма.

Травма раскалывает нашу душу напополам. 

Очень часто самые важные и тяжелые травмы мы получаем в детстве и их последствия мы несём тяжелым грузом за плечами всю свою жизнь.

Мы выбирали между мамой и папой, когда родители разводились и ссорились.

Мы выбирали между родительской любовью и самими собой. Отказывались от себя настоящих для того, чтобы мама или папа принимали нас и не огорчались.

И повзрослев мы всё ещё продолжаем выбирать.

Нам кажется, что выбираем мы между одним мужчиной и другим, между свободой и отношениями, но мы всё те же травмированные дети  с не полностью зажившими душевными ранами, отчаянно ищущие безусловную любовь, безопасность и себя.

Невозможных выборов не должно быть! Новые возможности появляются в жизни человека как естественные и взаимодополняющие вещи:  привязанность и свобода, любовь и безопасность, близость и индивидуальность. 

Но если этого не происходит и мы в очередной раз оказываемся перед невозможным выбором стоит задуматься и поискать свою травму. 

Найти, пожалеть и полечить своего внутреннего ребёнка. Вспомнить и прожить заблокированные чувства.

Если я сталкиваюсь с невозможным выбором - я выбираю себя. Я побуду в  одиночестве, прикоснусь к своей внутренней боли и попробую понять, о чём она.

Я побуду в себе и своих чувствах, переключусь из внешней суеты во внутренний мир. Я не буду собирать советы и рекомендации друзей и знакомых.

И, когда я соприкасаюсь со своей травмой, то становится очевидно: внешние события и люди - всего лишь отражают мне то, что внутри меня разбито.

Но, чтобы склеить что-то в душе, необходимо терпеливо собирать свой прошлый опыт и окунаться в свои не всегда позитивные чувства. 

Забота о себе, сопереживание себе и помощь себе, внимание к своим чувствам и проживание их обязательно помогут вам проложить мостик между противоположностями сложного выбора.