А действительно ли Ваш ВЕС«ЛИШНИЙ»?

Множество современных авторов, пишут о том, что лишний вес и ожирение - это эпидемия, что ожирение это следствие изменения образа жизни людей с активного на малоподвижный. Они убеждают себя и читателей, что это связано с нехваткой времени, и большой занятостью работой. 

За прошедшие 50 лет, благодаря огромному количеству публикаций и популяризации в СМИ, лишний вес и ожирение стали чуть ли не основным бичом человеческой популяции. При этом, все авторы ссылаются на данные ВОЗ, и пугают тем, что от  избыточного веса и ожирения  ежегодно умирают 2,6 миллионов человек, утверждая, что в мире от лишнего веса умирает больше людей, чем от истощения!  Я сама, длительное время была уверенна в научной доказанности и безусловности  этих заявлений.  Я проводила исследования, писала работы с чёткой уверенностью, в том, что любому человеку, имеющему лишний вес, его просто необходимо сбрасывать.

Я свято верила, что талия любой женщины, не зависимо от её расы, формы строения тела, генетических  факторов развития и её культурного кода,  должна быть обязательно меньше 70-ти сантиметров.  И только в этом случае её ждёт крепкое здоровье и бесконечное вселенское счастье.  Подтверждение этим идеям, и сейчас можно найти по всюду,  любая статья об ожирении и лишнем весе,  вплоть до 2016 года, даёт этому  дополнительное подтверждение.  Врачи, психологи, диетологи,  приверженцы ЗОЖ, продолжают нещадно подпитывать женщин и мужчин идеями о том, что здоровое тело это значит худое, поджарое и спортивное.

Единственное, что мне было не совсем понятно, почему все эти авторы, смешивают в одну кучу ожирение и лишний вес. И почему вот именно этот вес считается лишним. И соответственно, кто решил, что вот одно тело считается красивым, а другое почему-то не красивым.

Касательно ИМТ, этот показатель изначально придумал Адольф Кетле в 1986 г., исключительно как социологический, применяемый к локальной популяции в целом. Почему ВОЗ взяло его за единицу определения нормы  массы тела для каждого конкретного человека не понятно.  Споров вокруг такого его использования было изначально много, и сейчас ведётся не меньше, поскольку величина  эта более чем условная. И,  дабы не вводить в замешательство, разные пытливые умы, нам как некое безусловное измерение,  был предложен  ИМТ! Пресловутый индекс массы тела. А почему этот индекс именно такой, почему в нём существуют только параметры лишнего веса и критерии недостатка этого веса, а вот той нормы, когда вес нормальный практически не существует, разъяснений никто не давал. Вот есть вам ИМТ, и всё! На него и ориентируйтесь.  

Первые сомнение в  правильность и  100%-ой истинности утверждений о том что худой и спортивный, значит здоровый и счастливый, появились у меня после первой поездки в Индию.  

В мою картину мира, как то не вписывалось, что в этой Стране, люди  с весом превышающим норму ИМТ (выше 27), считаются красивыми, и мужчины и женщины. И  средняя продолжительность жизни в этой стране почему-то превышает показатели, например той же Росси, на десятки лет (средняя продолжительность жизни в Индии 85-95 лет).  Мне казалось более чем не вероятным, что люди которые не изнуряют себя физическими нагрузками, нормально и вкусно  питаются, много и с удовольствием работают (для того,  что бы нормально питаться) и при этом считаются толстыми  по  Российским и Европейским меркам ИМТ, оказывается живут долго и счастливо.  Они влюбляются, создают семьи,  большое внимание уделяют сексуальной сфере отношений, реализуются в работе и творчестве, ведут активную наполненную энергией жизнь, и при этом абсолютно не озабочены «лишним» весом. Индусы не будут изнурять себя не спортом, ни лишними нагрузками, они очень любят сладости и богатую жирами пищу, они могут и способны работать, но только по желанию, принудить их не возможно. При любой возможности лучше отдохнут.

Почему же они счастливы, ведь  среди них множество людей с лишним весом, как же этот огромный процент смертности от лишнего веса, ведь я точно знала, что от ожирения и лишнего веса в мире умирает людей больше, чем от рака?

Может просто эти  «бедняжки» не знают о том, что,  что бы стать счастливым и сексуально привлекательным, надо быть худым, иметь плоский живот и выпирающие кости на бёдрах! 

Им этого никто длительное время не внушал. Они до сегодняшних дней пребывают в уверенности, что для того что-бы быть счастливым, надо просто быть счастливым.

Они бедные не интересовались в 60е-70е годы прошлого века навязанной кем-то (ради собственной выгоды, и повышения собственной самооценки) индустрией моды. Им просто не повезло, стать невротиками, и зациклить всё восприятия себя как человека и личности на собственном теле, и они не знают о том, что  миром может править диетологическое мышление.  Мышление основанное на ненависти к себе, к своему телу, мышление провоцирующее развитее разного типа заболеваний, и приводящее к ранней смертности.  Именно такой тип мышления, основанный на постоянном недовольстве собственным телом, и провоцирует,  развитие тяжёлых, действительно патологичных форм как ожирения так и дистрофии.

Люди морят себя голодом, изнуряют своё тело сверх нагрузками, либо после истязания себя голодом начинают переедать,  и всё только потому, что все их мысли зациклены на форме собственного тела.
Опять же оговорюсь, что понятие лишнего веса очень условно, так же как и понятие недостатка веса. Есть действительно от природы люди с очень худощавым телосложением, а есть люди, для которых и вес в 95 килограмм, это  параметр нормы. И та и другая патологии требуют полноценной, без отлагательной терапии, поскольку  крайние степени и ожирения, и истощения, ухудшают качество жизни человека, ведут его  к инвалидизации, и в итоге приводят к ранней смертности. 

Что же произошло с нами приверженцами Европейской культуры, в эти пресловутые 60е-80е годы прошлого века, что население России «перестало расти вверх, а начало расти в ширь».? Почему реально красивые пропорции женского тела, например такие как у Мэрилин Монро,  заменили  на несформировавшиеся  истощённые тела подростков? И множеству женщин внушили, что их тела не красивы.

Возможно,  ростки такого мышления были взращены  домом моды Габриэль Бонёр (Коко) Шанель, и подпитаны коммерческими интересами людей, раскрутивших образ  Лесли Хорнби (модели Твигги),  с популяризацией которого связывают катастрофический всплеск анорексии  в 60е годы прошлого века.

В последнее время, появляются интересные  научные исследования, подтверждающие, что люди с ИМТ выше 26, живут дольше и болеют меньше (гриппом одинаково) чем люди с показателями нормы веса, и ниже нормы по ИМТ.

С параметрами красоты всё тоже,  далеко не однозначно.

В любом случае, человек должен иметь право и свободу выбора. Нет не безусловных норм веса, нет не оспоримых идеалов.  Мы прекрасны такими, какими нас создал Бог, кто-то как Твиги, кто-то ка Мэрилин, кто-то как индийские либо азиатские красавицы.

Здоровья Вам!

С Уважением к Вашим чувствам.

Любовь Баженова.