Половина проблем женщин от «нечем заняться»

Знаете, что я заметила? Как только женщине нечем заняться - она ​​начинает страдать. И тогда в ход идут страдания за любимым или потенциальным мужчиной. Затем начинаются страдания на тему внешности и «мне нечего надеть». Далее в ход идут мысли о «все в жизни не так, как хотелось».

И если вы выдумаете, что эти страдания мотивируют на то, что бы найти свою любовь или позвонить мужчине, который уже есть или сесть на диету, записаться в спортзал и начать бегать, ну или хотя бы пойти куда-то на шопинг или встретиться с подругами - ошибаетесь.

 

Многих женщин такие страдания «мотивируют» только к одному - заедать свое «горе» шоколадками и конфетами и из-за этого страдать еще больше. Вот такой вот замкнутый круг. Так может пора разорвать этот круг, может ну его эти страдания?

Ну нет любви, так будет еще. Ну не пишет вам ваш мужчина, потому что он "очень занят", так кто-то другой напишет, уж поверьте мне. У вас нет, что надеть, так идите на шопинг и оторвитесь там по полной! А потом еще и можете выбраться с подругой куда-то на кофе. А по-поводу внешности, то начните уже наконец- то бегать, а не опустошать холодильник.

 Я прошу вас только об одном: хватит уже страдать, серьезно! Лучше займитесь чем-то действительно интересным: изучайте новий язык, читайте или даже пишите книги, ведите свой блог, танцуйте, пойте, вяжите, рисуйте, гуляйте на свежем воздухе, найдите любимую работу, чаще встречайтесь с друзьями и старайтесь больше путешествовать и забудьте, вы, об этих страданиях.

Я вам серьезно говорю, лучший рецепт от всех  страданий - просто быть чем-то занятым. Каким-то делом, желательно серьезным, а главное любимым и таким, что приносит вам настоящее удовольствие. Это действительно работает. Я проверила на собственном опыте.

Как только я чувствую, что могу начать "хандрить", то сразу же берусь за какую-то работу: пишу, читаю, слушаю музыку, убираюсь или просто иду гулять. Также у меня есть список дел, к которому никогда не доходят руки и в "час страданий" я очень вовремя вспоминаю об этом списке и тогда меня уже не остановить.

Главное начать чем-то заниматься, чтобы отвлечься от невеселых мыслей и потом все эти дела так затягивают, что уже просто нет времени за чем-то там страдать и горевать. Тогда уже речь идет о том, чтобы хоть успеть выспаться и вовремя поесть, не то что страдать.  

Поэтому, дорогие мои женщины, не стоит тратить свою жизнь на все эти страдания за кем-то или чем-то, оно того не стоит. Просто живите и наслаждайтесь своей жизнью, это единственное, что имеет значение. Удачи вам!

Если статья была для вас полезной и интересной, не забывайте нажимать "спасибо", а также подписываться,  чтобы не пропустить мои новые статьи)

С уважением, ваш психолог, Виктория Кирста