Я много думаю о границах. О границах в отношениях. Много про них работаю с клиентами, иногда пишу. И часто замечаю, где они нарушаются другими и мной. Говорю о том, как можно распознать это. И, пожалуй, самым явным чувством, которое сигналит о нарушении границ, является злость. Которую все так избегают и боятся, путая с жестокостью.
Злость показывает, где другой перешёл предел, дальше которого ему нельзя, но он старается проломить. Мне часто пишут люди, которых я не знаю, что я им интересна, и они бы хотели со мной общаться. Я отвечаю, что у меня достаточно общения, а кроме того, для этого мне нужны личные причины. Не унимаются, игнорируют мое сообщение об этом и что-то спрашивают и предлагают, несмотря на.
И я вот думаю, что людям часто вот так хочется другого человека рядом или не остаться в одиночестве, и как-то обойтись при этом со своей жизнью. Так хочется общения, близости, нежности, поддержки, быть услышанным и замеченным, понимания в семье и отношениях, секса, в конце концов, что игнорируется другой человек, его потребности, особенности, его желания и право на нет. И это вот не про близость и не о возможность договариваться, а про манипуляции, эгоизм и в некоторых случаях - насилие. Гораздо проще извиниться потом, чем сначала спросить разрешения, попросить, сказать о себе.. обойтись с отказом, попробовать иначе...
Чем мы будем заниматься на группе "Между нами"?
Мы будем говорить, что это - границы в отношениях. Откуда они появляются, о том, как нарушаются, и как это выглядит. А больше всего - исследовать, как это происходит у вас! Почему вместо взаимопонимания в отношениях больше недовольства, скандалов, страхов и отчаяния. Почему не слышит ребенок, супруг или коллега по работе. Почему партнёры, не выдерживая однажды, без объяснений уходят.
А также можно будет:
- Узнать про личные границы в отношениях;
- Обнаружить свои границы: какие они, где проходят в отношениях с разными людьми, как Вы их (не)обозначаете;
- Повзаимодействовать с Другим рядом и рассмотреть, как проявляются его границы;
- Рискнуть выйти на границу между (вами) и появиться;
- Получить опыт, который поможет выстроить комфортные отношения с нежностью и заботой о себе и о другом человеке.
Если вам понравилась статья, нажмите на "Сказать спасибо" (со значком большой палец вверх) внизу.
Подписывайтесь на мои публикации!
Записаться на психологическую группу, консультацию или психотерапию (очно и по скайп) к автору этой статьи можно по телефону: +79236039559
