Как найти баланс в работе?

Я придерживаюсь мнения, что каждому человеку необходимо быть профессионалом своего дела, выполнять свою работу очень хорошо, быть эффективным. Мое утверждение мне нравится, так как позволяет развиваться в своей сфере, проходить личную терапию, проживая свой опыт, получать новые теоретические и практические навыки. Но так ли все однозначно?

Я люблю видеть хорошо выполненную работу людей, это меня восхищает. Только многие вещи относительны в жизни. Допустим, я любуюсь снимками конкретного фотографа, а моя подруга говорит, что ей не нравится такое творчество. И тогда данный фотограф не профессионал, раз его работы не всем нравятся? Нет, просто не каждому подходит его стиль. Важно найти кого-то или что-то, подходящее конкретно вам.

А возможно ли всегда быть эффективным терапевтом? Мне кажется, у каждого есть свое представление о продуктивности консультаций и терапевта. Скажем, для клиента может показаться полезным один момент в сессии, а с точки зрения психолога совершенно другой. В таком случае их мнения в результативности уже будут расходиться, потому что каждый акцентировал внимание на своем. В терапии нередко эффект виден спустя недели, месяцы или даже годы и это может зависеть от разных факторов, а не однозначно говорит о том, что специалист плохой. По большему счету исцеляющими становятся не отдельные сессии, а отношения, которые складываются между клиентом и психологом.

Для себя я сделала вывод, что если зацикливаться на том, что ты должен быть всегда эффективным, придираться к себе и каждый раз огорчаться и уходить в чувство вины, от того, что поступил не так или в стыд, что ты какой-то не такой, то внутренних сил может не хватить на работу. Во всяком случае, так было у меня. Когда просыпался мой «внутренний критик», то с каждым разом мои силы уходили все больше и больше на мысли о том, что я недостаточно постаралась. Спустя время я пришла еще к одному убеждению, у меня есть свои ограничения в опыте, знаниях, ресурсах, и в данный конкретный момент я делаю все, что в моих силах. Принятие данного убеждения очень меня поддерживает, придает силы и свободу быть собой, то есть признавать недочеты и  ошибки которых не избежать.

Когда мое первое убеждение (нужно выполнять работу хорошо) и второе (есть свои ограничения) соединились, то это придало мне опору и более целостную картину куда двигаться.