Может ли человек измениться?

Принято считать, что люди не меняются. Но в жизни мы можем встречать примеры того, как человек способен измениться сам и изменить свою жизнь. Какая из этих противоположных точек зрения верна?
При такой формулировке вопроса я могу и подтвердить и опровергнуть оба эти утверждения. Давайте разберёмся, какие человеческие параметры являются постоянными, а какие переменными. Перечислю лишь некоторые из них.
Есть темперамент. Это врождённая особенность, и это, действительно, никак изменить нельзя. Это особенности нервной системы, физиология. Не станет флегматик быстрее соображать и быстрее переключаться с одной задачи на другую, а холерику не полюбить монотонную работу с большой концентрацией внимания.
Есть характер. Он формируется в процессе воспитания с детства и до зрелого возраста. Это тоже очень стабильная характеристика. Она не меняется быстро, нужны годы и даже десятилетия. Например, в пожилом возрасте некоторые черты характера обостряются, становятся ярче. Для изменения уже сформированного характера нужны серьёзные изменения условий существования человека. Чтобы превратиться из жизнерадостной души любой компании в вечно жалующегося недовольного ворчуна, человек, как минимум, должен в один момент потерять своё имущество, своих близких и хорошую работу или стать недееспособным инвалидом. И то, далеко не все люди при таких горьких обстоятельствах утратят свои положительные качества.
Есть привычки. Это относительно устойчивый параметр, но все знают, что нужна лишь очень сильная мотивация, чтобы закрепить новую привычку или избавиться от старой. Например, если привыкший вечно и всюду опаздывать человек станет работать там, где от его пунктуальности зависит будут у него средства к существованию или нет. Привычка приходить вовремя закрепится быстро.
Есть убеждения. Они часто уходят корнями в детство, систему ценностей родителей или закрепляются в результате собственного опыта. Убеждения довольно устойчивы, их нелегко поменять, и они сильно влияют на поведение человека. Однако, все мы можем изменить какое-то своё убеждение в процессе общения с авторитетным уважаемым человеком или столкнувшись с реальностью, показывающей нам, что мы ошибались. В психотерапии есть целое направление - Рационально-эмоциональная поведенческая терапия, которое как раз занимается тем, что опровергает иррациональные убеждения клиентов, мешающие им чувствовать себя счастливыми.
Есть эмоциональные отношения. К кому-либо или к чему-либо. Увлеченный танцами человек, уделяющий много времени этому занятию, однажды может увлечься лыжным спортом или музыкой. Также можно постепенно пережить весь спектр чувств к другому человеку от влюблённости до ненависти.
Есть поведение. На него влияет всё вышеперечисленное. Мало шансов дождаться изменения поведения, основанного на характере человека. Например, тот, кому не важна идеальная чистота в доме, вряд ли начнёт сразу мыть за собой посуду и вытирать только что попавшие на зеркало капли. А вот если тот, кто всегда прикалывался, шутил над коллегами, узнает о серьёзных проблемах со здоровьем кого-то из них, скорее всего не станет продолжать своё неуместное поведение.
Конечно, все эти примеры условны. Но прежде чем пытаться изменить кого-то из близких или ждать от них этих изменений, задумайтесь - а под силу ли это сделать самому человеку с его воспитанием, жизненным опытом, уже сложившимся отношением к жизни? Надо ли это вообще ему самому, видит ли он в этом смысл? И нужна ли ему в этом помощь от вас или специалиста?