|
|
Развод/разрыв отношений. Слияние и сепарация.Автор статьи: Василакий Ирина Родионовна
 Развод - это достаточно серьезное испытание для всех. Развод = смерть. Смерть прежним отношениям. Смерть статусу "Я - муж этой женщины". "Я жена этого мужчины". Смысл слова "смерть" пугает, вызывает тревогу, панику. В нас встроен механизм выживания, он мобилизует все защитные функции организма. Действуй, как умеешь! Осознайте, что развод - это "смерть" прежним отношениям, а не ваша физическая собственная смерть. Рекомендую начало темы в предыдущей статье. Для выживания ребенку необходимо слиться с мамой! До 3-х лет это диадные отношения. Благодарю им ребенку сохраняется жизнь. Слияние с мамой необходимо. Сепарация - отделение от мамы схоже со актом смерти. Первый раз ребенок испытывает страх сепарации в момент своего рождения. - Я рождаюсь, отделяюсь от мамы, я покидаю ее, мне страшно, я погибну, я умру, - как то так ощущает он момент рождения. Но, когда он появляется на свет, то видит глаза мамы, чувствует её руки. "Умирая", мы возрождаемся. Процесс слияния заложен в нас природой. Процесс сепарации тоже необходим нам для развития, взросления, для жизни. Потребность в слиянии живет в нас, как память о механизме выживания. Начиная личные отношения мы неосознанно сливаемся с тем, кто нам понравился, приглянулся, кто нас чем-то зацепил. Мы стремимся к этому. Порой это срабатывает механически, само по себе, так как в нашей памяти есть опыт, что слияние - это выживание, что слившись, мы сохраним себе жизнь. Когда мы разрываем отношения с партнером/партнершей, то испытываем сепарационную тревогу. Состояние, которое перенести многим невыносимо больно. - Как-только я чувствую, что начинаю привязываться к ней/нему, то я рву отношения, потом это будет больно сделать, - подобное можно услышать как от девушек, так и от юношей. Это про страх сепарации. Если я сольюсь с ним или с ней, то потом надо будет резать по-живому. Можно ли говорить здесь о счастливых и радостных отношениях? - Он не даёт мне дышать. Я задыхаюсь! Она перекрывает мне "кислород", говорят подобное в пред разводный период. Это про слияние, которое мешает отношениям. Можно ли прожить без воздуха? Если вы со своим партнером или партнершей стали как "Зита и Гита" все 24 часа в сутки каждый день и приспособились так жить, то сепарироваться друг от друга будет болезненно. А удерживать партнера в одном с вами теле, когда другой не хочет так жить, безрезультатно. Слияние с партнером в момент близости - естественная потребность! И мы к этому стремимся. А далее "сепарация" для того, чтобы заняться учебой, работой, своими потребностями. Ритм жизни! Вернитесь к началу этой статьи. Ребенку страшно сепарировать от мамы при рождении, но родившись, его встречают ласковые и заботливые руки мамы и ее радостные глаза. Перерезание пуповины необходимая как для мамы, так и для ребенка мера. Разве перерезав пуповину, мама отказывает ребенку в любви, нежности и заботе? Сепарация в отношениях "работает" так же. Сможете ли вы в слившемся состоянии двигаться по жизни свободно, идти в ногу, а не тащить партнера туда, куда вам сейчас хочется? Иметь свои потребности? Радоваться своим увлечениям? Слияние имеет место быть, и мы к этому стремимся - это нормально! Если вы осознаете, что стремление к этому у вас в превосходной степени, то научитесь самоконтролю, не позволяйте "сепарационной тревоги" захватывать вас, чтобы не впадать в воронку страданий или обратитесь к специалисту. Сепарация имеет место быть, и мы к этому стремимся - это нормально! И это про жизнь! Статьи на любой вкус. Подпишись и читай. Мои книги в электронном и печатном варианте. Ирина Василакий, арт, гештальт-терапевт, расстановщик, специальный детский психолог, дефектолог +7 916 536 536 2 WhatsApp, скайп irino4kavas
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|