Самореализация - почему это важно в жизни?

Самореализация  почему это важно в жизни

Согласно известной пирамиде потребностей А. Маслоу, самореализация находится на самой верхней ступени. Таким образом, она ярко проявляется тогда, когда удовлетворены все другие потребности. И, тем не менее, даже, если у человека удовлетворены все другие потребности, но человек не самореализовался, он, как правило, не чувствует себя счастливым… Почему? Потому что самореализация человека тесно связана с познанием самого себя, своих возможностей и способностей, с раскрытием и использованием своего личностного потенциала. Это даёт человеку ощущение своей нужности, удовлетворённости жизнью, делает жизнь интересной и наполненной смыслом… К сожалению, не все люди могут сказать, что они самореализовались в жизни, у многих в силу ряда причин эта потребность не удовлетворена.

Что же может человек сделать для своей самореализации?

* Самопознание. Прежде всего, необходимо познавать себя – свои склонности, интересы, способности, чтобы определиться с тем, в какой области человек мог бы лучше самореализоваться. Это касается и профессии, и хобби, и семьи, и других сфер жизни…

* Смелость и решительность. Необходимо предпринимать определённые шаги и разумно рисковать, чтобы пробовать самореализоваться в тех областях жизни, которые человеку интересны. Ведь нельзя научиться плавать, не зайдя в воду…

* Стрессоустойчивость. Важно быть достаточно стрессоустойчивым, чтобы не унывать при неудачах, ставить цели и достигать их, вновь и вновь преодолевать трудности на пути к самореализации…

* Творчество и развитие. Необходимо постоянно развивать свой творческий потенциал, чтобы находить новые и интересные пути самореализации. Когда человек развивается, стремится познавать что-то новое, он не только сохраняет своё здоровье, продлевает молодость мозга, формируя новые нейронные сети, но и получает удовольствие от жизни, что даёт ему много положительных эмоций и повышает уровень удовлетворённости жизнью.

© Елена Викторовна и Александр Михайлович Созончук, психологи-психотерапевты, нейропсихологи, Нейропсихологическая студия "РОСТ": https://www.psyrost.spb.ru/blog/samorealizaciya 

❓ Вы чувствуете себя самореализованным человеком? Поделитесь в комментариях!



Просмотров: 450
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как сделать, чтобы нужный человек появился в жизни?
  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Почему нам важно уметь ставить фильтры в своей жизни и как это влияет на наш жизненный баланс
  • Всем ли приходится постоянно преодолевать себя? Роль "надо" на пути достижения цели.
  • Нужно ли ломать себя, чтобы получить новый опыт для изменений в жизни?
  • ...Человек рождается, чтобы быть счастливым...
  • Как начать действовать, реализовать себя и достичь самого важного в своей жизни.
  • Как человек сам увеличивает количество неприятностей в своей жизни и ЧТО ДЕЛАТЬ?
  • О том, как важно сказать прошлым отношениям «до свиданья», чтобы начать новые и счастливые
  • Мороки в нашей жизни, или "Почему человек так сильно изменился? Он же был совсем другой."
  • Никогда никого не вините в своей жизни, себя тоже. Самые "виновные".
  • Почему важно присутствовать с своей Жизни? И что это значит?
  • И все же, для кого актуальна самореализация, или как получить более сложное удовольствие от жизни
  • Что нужно убрать и отпустить из своей жизни, чтобы стать счастливее?
  • Что необходимо знать о восприятии, чтобы научиться управлять им.
  • В какие моменты жизни человек задумывается о своем предназначении? (Даже если не собирался этого делать…)
  • Человек и мир. Возможности самореализации
  • Ломать себя, чтобы самосохраниться или сохранить себя, чтобы не сломаться?
  • «Перфекционист по жизни»: мне необходимо сделать все идеально
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Чтобы чувствовать себя довольным жизнью, освободись от обид
  • Почему человек теряет смысл жизни?
  • Почему мы не любим себя или сколько нужно зарабатывать, чтобы почувствовать себя профессионалом
  • Что необходимо сделать, чтобы каждый день получать удовлетворение от работы?
  • Сколько статей психологов необходимо прочитать, чтобы решить свой вопрос?
  • Сколько встреч необходимо для работы с психологом, чтобы решить свои проблемы
  • «Эффект одноклассников» или почему нужный человек не появляется в жизни?
  • Заметить себя в своей жизни
  • Как понять, какой человек подойдет тебе для жизни?
  • Как вернуть радость жизни, если вы чувствуете, что потеряли себя.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь