Как мы научаемся поддерживать и принимать себя сами

Человек, если выпадает из социума изначально то, дальше животного не развивается, если ему удается выжить. Тому есть реальные примеры.

Человек становится человеком лишь в общении с другими людьми.

Что они ему дадут, то у него и будет. Развитие происходит уже на основе этого.

В настоящем материале рассказать хотелось бы прежде всего о том, как человек учится поддерживать, принимать и ценить себя.

Цитата

Для того, чтобы откуда-то возникло это «себя», человека в детстве должны любить, поддерживать, принимать, ценить другие люди. Чаще всего такими людьми оказываются родители. Потом их отношение дополняется отношением к нам других людей: друзей, родственников других, учителей, одноклассников. Много кто на нас может влиять. Основополагающее воздействие оказывают прежде всего воспитатели, те люди, которые взаимодействуют с нами в самом начале, после рождения, в детстве.

Если они относятся к нам хорошо, то мы их отношение к себе, вернее даже их самих, представление он них, но в свернутом виде перемещаем в свой внутренний мир и они нас поддерживают, любят дальше по жизни. Мы даже этого не замечаем, мы думаем, что это мы сами делаем. Сами, но в начале должен быть кто-то, кто будет так относится к нам. Без них не будет никакой самоподдержки.

Если нас никто не поддерживал, если нас вообще на замечали, то мы и не узнаем, что мы вообще есть, что мы живы, уж какая тут самоподдержка. Но это, конечно же, крайний случай.

Если в какой-то сложной жизненной ситуации у нас получается опираться на себя, себя поддерживать, то значит был раньше кто-то, кто нас любил и одобрял. Благодаря тому, что их поддержка перешла к нам в нашу внутренний план, мы можем себя поддержать. Мы как бы поддерживаем себя их словами, их взглядом, их отношением к себе. Их образы в свернутом виде живут в нас, они общаются с нами в трудные минуты в нашем воображении. Мы можем уже не замечать этого, чувствовать лишь конечный результат.

Да, и вообще, человеку важно не только иметь поддержку в прошлом. Ему важно ,что его ценили, любили, одобряли, поддерживали на протяжении жизни.  Есть люди, которые отрицают это, говорят, что им ничего такого не нужно. Это защита лишь. Человеку может быть просто трудно признавать, что мнение других ему важно. Но это уже отдельная тема.

Если к нам относились в детстве плохо, не любили, вернее не достаточно хорошо любили, то мы и к себе в жизни будем относиться не очень хорошо. Но, если мы все-таки выжили, то какую-то любовь и принятие все же получили от людей. Под «выжили», наверное, можно понимать «стали человеком», не животным в буквальном смысле этого слова.

Вообще, есть примеры, когда дети и умирали без внимания. В военные годы такое происходило, когда дети оставались в детских домах без внимания, когда их только кормили. Среди животных тоже есть такие примеры, когда детеныши остаются без внимания родителей и умирают перестав развиваться.

А недостаток любви, принятия и поддержки вполне можно восполнить на личной терапии.