Эриксоновский гипноз: самоизлечение организма с помощью идеомоторики

У каждого есть внутренние ресурсы организма, чтобы вылечить, облегчить симптомы или перевести в ремиссию практическое любое заболевание. Наверное, вы слышали об эффекте плацебо. Это – один из примеров того, как психика человека запускает самоизлечение организма благодаря внутреннему настрою на то, что лекарство поможет избавиться от болезни. Важнейшей детерминантой этого процесса является нацеленность больного человека на выздоровление.

Аналогичные механизмы избавления человека от заболевания используют и специалисты в области эриксоновского гипноза. В частности, насколько мне известно, подобные техники применяют на практике психологи медицины катастроф. В своё время я прошла курс обучения у таких специалистов и с тех пор периодически практикую такие техники со своими клиентами. Вначале у меня были сомнению, эффективны ли будут такие методы работы через скайп. Однако практика показала, что результаты точно такие же, как и при очной консультации.

Единственным, пожалуй, затруднением при работе по скайпу выступает то, что не все клиенты могут легко входить в состояние лёгкого транса, в котором и проводится сеанс гипноза. Но я нашла действенный метод, позволяющий справиться с этой проблемой. Клиентов, которые не могут отвлечься от внешних раздражителей, либо излишне возбуждены и энергичны, я прошу нарисовать несуществующее животное. В отличие от психодиагностической методики, работа проводится не с самим рисунком, а с образом болезни. Клиент отождествляет себя с тем животным, которое нарисовал. Рассказывая о нём, о том, что его беспокоит, концентрируется на работе с рисунком, погружается в лёгкое трансовое состояние.

В рамках подхода, который я использую, клиент представляет свою болезнь в виде образа. У кого заболевание представляется в виде рака, который своими клешнями изнутри раздирает тело. У кого-то – в форме чёрного облака, которое давит изнутри и мучает тело. У кого-то  появляется образ стада быков, которое топчет копытами нутро и причиняет боль. Какой бы ни был образ, клиент всегда находит тот или иной вариант взаимодействовать с ним. С раком можно подружиться. Стадо быков прогнать. Чёрное облако выдохнуть из себя. Работа с образом болезни – это и есть техника идеомоторных движений: управление идеями, связанными с образом.