В практике своей работы я периодически сталкиваюсь с темой потерь

В практике своей работы я периодически сталкиваюсь с темой потерь. Приходят разные клиенты с разными темами: это могут быть потеря ребенка (замершая беременность,выкидыш,аборт), это может быть потеря партнера (измена, развод, смерть), потеря кого-то из близких ( умершие родители, погибшие друзья, коллеги).

В те промежутки времени, когда я лично переживала в своей жизни потери, клиенты приносили эти темы чаще. И проживая с ними, я проживала разные этапы горя сама. Такая синхрония в моей работе не редкость.

Пожалуй самое сложное это работать с темой смерти. В этом есть какая-то неизбежность. Во всех ситуация невыносимо трудно, но замуж можно второй раз выйти ( и третий и т.д.), нерожденную душу, скорее всего, можно попытаться еще воплотить, а вот ,если кто-то умер, то....

Каждый раз сталкиваясь с этим, я сталкиваюсь с собственной беспомощностью. Бессилием что-то поменять. Моя задача только помочь клиентам пройти последовательно все этапы горевания, не застревая,находясь рядом.

В обычной жизни, когда мы переживаем эти этапы, особенно в начале, нашей близкие/ друзья пытаюсь нам помочь, стандартно занимая две стратегии. Первая: отвлекать,говорить на любые темы,кроме этой (просто они не знают как себя вести, не знают, что сказать, чувствуют себя неловко, стараются избегать этой темы максимально переключаясь на абсолютно незначимые, неважные моменты).

Вторая стратегия: "я тебя понимаю..." рассказать о том, как "это было у меня": как я переживала свою потерю,как я справлялась с чем- то подобным.

НО зачастую потребность у горюющего совсем в другом: чтобы просто кто-то был рядом, чтобы кто-то смотрел внимательным, открытым, принимающим взглядом , может быть даже ничего не говоря, или говоря самый минимум и безоценночно слушал.

Когда-то мне очень помогли 2 короткие фразы : "Каждый рождается на свет уже с датой своей смерти" и "Со смертью любовь не кончается". Первая помогла принять идею,что у каждого свой черёд,свой срок , вторая и по сей день наполняет мое сердце любовью,которая течет к моим родным и близким ,находящимся уже не в этом мире.

Дай Бог нам всем,как можно реже, встречаться с этим,но может быть эти фразы кому-то пригодятся ...
Берегите себя и своих близких,ценя каждое мгновение