Я выбираю быть счастливым

 У одних людей жизнь состоит из череды одинаковых, пустых, серых дней. У других людей каждый день – праздник, который состоит из фейерверка радостных событий. Почему так складывается жизнь? Неужели одни люди так и будут прожигать свою жизнь, влачить своё жалкое, бессмысленное существование,  в тот момент пока другие будут купаться  в лучах славы, везения и ежедневного счастья. В чём же секрет счастья? Почему его все пытаются всегда найти, понять, удержать рядом с собой? Ну, во-первых, не складывается так жизнь, а Вы сами взяли за основу такой образ жизни. Как так получилось? Вероятно, кто-то был для Вас примером, образцом для подражания, авторитетной личностью. И потом, что Вы вкладываете в смысл своей фразы: «влачить жалкое, бессмысленное существование, прожигать жизнь»? И одновременно, что для Вас значит: «купаться  в лучах славы, ежедневное счастье, везение»? Что для Вас означает слово «жить»? Какой должна быть Ваша жизнь? Почему Ваша жизнь не получается?

  Ответы самые распространённые: «тянуть лямку, пускать всё на самотёк, нет ценности жизни», «быть в раю, всё легко упало  в руки, родиться там, где надо, в нужное время, всё, как по маслу идёт». Жизнь – существование, значит существовать, находиться здесь на земле. Жизнь во мне – должна быть лёгкой, радостной, должна доставлять удовольствие. Завязка на стереотипах общества, зависимость от мнения окружающих людей, привычка идти по одному пути. Не получается жизнь, так как она не такая, какой её хочется видеть. Почему? И противоречие одновременно: потому что нет чёткого представления о том, что мы хотим видеть в своей жизни, то есть, нет картинки, карты, схемы, порядка в голове. Следовательно: нет реализации этого "воздушного плана", нет понимания того, как сделать свою жизнь успешной, счастливой, и где схему взять «этой счастливой жизни», либо как его, этот план создать, сделать, сконструировать, и встроить в свою жизнь грамотно, чётко, чтобы всё конкретно было. Если выбрать счастливый путь в жизни, то, как его выбрать, сделать?

 В приоритете, прежде всего, будет стоять пункт: желание быть счастливым, как мне пожелать это правильно, чтобы где-то, кто-то услышал, до кого нужно достучаться мне. Почему чаще всего происходят откаты назад, то есть возврат в состояние неудачливости? Перед тобой всегда стоит выбор:  жизнь по какой-то непонятной схеме, которую кто-то внедрил в тебя когда-то, либо как-то выбираться из этой ямы, подниматься со дна. А мы всё ждём, сидим и думаем о том: кто бы нам подал руку, верёвку кинул, или хотя бы лестницу подставил. Ну, что ему стоит-то. Ну, неужели мы совсем никому не нужны и неинтересны здесь. И снова меланхоличные мысли, снова падаем вниз и падаем, падаем в пропасть. Нас кто-то берёт невидимой рукой за ушко и дёргает, внушает: эй, давай выбирайся, делай что-нибудь, что сидишь-то. Дальше, следующий пункт – это поиск в себе полезных ресурсов. Тех ресурсов,  которые возвращают нас  назад к родному, к тёплому, к живому.  Это состояние удовольствия, радости, счастья, гармонии и интереса к себе самому, и к своей жизни. Затем, следует пункт – серьёзная работа по внедрению в себя позитива, встраивание его в свою жизнь, и подстройка под схему - исцеляющие мысли.

 Как это сделать? Приведу простые примеры из жизни. Например,  в детстве Вы любили кататься на лыжах. Что Вам мешает возобновить это занятие, приятное времяпрепровождение сегодня? Ответы взрослых людей удивляют. Сколько сложностей и ограничений мы привыкли на себя накладывать. Жалко то, что большинство людей так и живут. И так, поехали, их ответы, которые порой даже нелепы и смешны:

- у меня нет лыж

- мне негде кататься

- мне не доехать до магазина лыж

- мне стыдно, я же взрослый, и вдруг, выйду на улицу с лыжами

- меня увидят, что я спортсмен что ли

- соседи не поймут меня, ну, о чём Вы говорите мне

- это смешно, комедия – я и лыжи несовместимы

- их же надо чем-то смазывать, а  я не умею

- да,  к ним же специальные ботинки нужны и костюм

- не поеду за город с лыжами

- я что сумасшедший, тратить деньги на дорогу, ехать кататься

- в моём-то возрасте, встать на лыжи, непостижимо

  Наша главная задача поменять все негативные установки на позитивные. Для этого нужно произвести археологические раскопки в бюро памяти. Повспоминать все те моменты, которые у нас связаны с лыжами, что говорили про них какие-нибудь люди, наш личный опыт катания на на них. Выявить причины негативных ограничений легко. Главное - вести запись в блокнот или на диктофон записывать свои воспоминания. Всё элементарно – грамотные цели, желание кататься на лыжах, заряд бодрости и настроения от процесса. И ещё сюда в копилку – убрать лень, снять страхи и фобии, поменять мысли о лыжах.

Работа по схеме:

• Цель- приобрести лыжи и спортивное снаряжение к нему (костюм, ботинки, смазку, прочее).
• Найти магазин, где продаётся всё необходимое, реально приобрести это по приемлемой цене.
• Выбрать день и съездить, купить, дома всё проверить, примерить.
• Назначить день и место поездки для катания.
• Выбрать инструктора для себя, либо пообщаться с друзьями. Кто знает, может, кто и катается, общие интересы сразу найдутся, единомышленники, море коммуникаций, обмен опытом, коллективный выезд на природу.
• Выйти из дома в полном вооружении и с лыжами в руках, доехать до места встречи.
• Процесс катания и запись в дневник своих ощущений. Место счастья в душе найдено.
• Понаблюдать за любителями лыж, как они катаются, применить к себе из их опыта что-то, примерить, и т. п.
• Ура! Вы совершили первый подвиг! Вы вышли на улицу с лыжами, скатали в своё детство, вернули себе счастье, собрали этот осколочек. Подвиг необходимо отметить! И повторить!

 Выбор стать счастливым остаётся за Вами. Он есть уже сегодня в Вашем поле, в Вашем личном пространстве. Он меняет Вас, то, что у Вас внутри, Ваше мировоззрение.

Желаю Вам Удачи!

Короткое путешествие в детство автора или «Счастливые лыжи»

От автора: Короткая история, воспоминание из моей жизни.

  Помню то время детства, когда я любила кататься на лыжах. Мы выходили с мамой во двор с лыжами, шли к школьному стадиону. Я закрепляла свои ножки в жёлтых сапожках в крепления на зелёных, стареньких, детских лыжах, брала в руки лыжные палки, и катила по хрустящему снегу. Снег переливался серебряным светом. Вдалеке светили фонари. Они играли на снегу своими лучами.  Снежинки весело падали  с неба. Незабываемое время.

 Воздух был приятным, морозным, с ароматами хвои, деревьев. Такое это было счастье. Так легко, беззаботно и свободно катиться вперёд на лыжах. Помню, как мама – молодая, весёлая, красивая гуляла рядом. Она улыбалась, наблюдая за мной. Я наматывала быстрые круги по стадиону, вдыхая в  себя ароматный воздух зимы. Так было комфортно мне и приятно находиться в состоянии такой эйфории. 

 Вечером мы возвращались домой в хорошем настроении, весёлые, довольные всем. Это всё осталось в памяти. Это было незабываемое, волшебное время. Мы возвращались вместе домой, радостные, счастливые, пили вкусный чай, обсуждали нашу прогулку, вспоминали всё. И как подарок из прошлого  сегодня мне – эти часы лыжных прогулок.