Стратегии кризиса в отношениях

Ко мне часто обращаются клиенты с вопросами кризисных периодов в паре, поэтому я выделила ТОП явно неконструктивных моделей поведения, способствующих началу конца. Если вы заметите у себя склонность к одной из них, непременно обдумайте, как вы можете исправить свое поведение.

1 - Партнер отрицает наличие проблемы. Один из моих клиентов на первой встрече уверенно доказывал мне, что через пару лет отношений совершенно не целоваться и не говорить по душам, только о быте – очень даже норма, любовниц менять раз в полгода очень разумно, жена ведь любимая, а близости мало. В этой точке клиент не понимает, что эмоциональное переключение на любовниц, равнодушие и обман - даже не звоночки, а колокола кризиса.

От вашей честности к самому себе зависит очень много! Когда человек ищет лазейки, оправдания поведению, избегая своих недостатков, ему будет сложно принять ту долю ответственности, что он вложил в создание проблемы.

2 - А бывает так, что проблему видят, но боятся выяснять отношения - нет уверенности, что они уцелеют, если достать все скелеты из шкафа. Человек выясняет отношения с партнером лишь в своих внутренних монологах, все больше наполняясь ожиданиями, обидами и очень реальным отдалением.

Давайте честно, вы готовы прожить так в «терпении» всю жизнь, не испытав великого счастья искренней любви? Если нет, зачем молчать?

3 - Третья провальная стратегия, кажется, наиболее решаема! Вот партнеры и проблему заметили, и полны решимости к диалогу по каждому спорному вопросу, но форму выбирают такую грубую, что лишь падают в пропасть. Одно дело – ссоры как источник страсти, другое – вечная сирена войны, неспособность услышать и понять, агрессия и ненависть на завтрак, обед и ужин.

В результате этого в отношениях все больше невысказанных обид, все сильнее раздражение и злость на некогда возлюбленного, а понимания, как все наладить совсем нет. Кажется, что люди "не сошлись характерами", когда на самом деле даже не узнали друг друга настоящими.

Если вы чувствуете надвигающийся кризис или вам сложно, что вам сложно самостоятельно разрешить возникающий с партнером конфликт, обратитесь к психологам.

Я не утверждаю, что это спасет отношения, но это точно поможет вам иначе строить их с этим или другим партнером.