Как справиться с потерей

Одной из причин возникновения какого-либо симптома болезни - является ПОТЕРЯ. 

Это может быть потеря близкого человека, потеря статуса, работы, сюда же можно отнести квартирные кражи и прочие материальные потери. 
Не смотря на то, что это наиболее действенный механизм, подталкивающий человека к осознанной жизни, он, пожалуй и самый болезненный. Идет активное отрицание и несогласие человека с потерей. 

В моей практике был один случай. Он не относится конкретно к психосоматике, но переживают потерю люди одинаково. Просто кто-то справляется быстрее, а кто-то в этом застревает и тогда может возникнуть болезнь, как стабилизирующий фактор, или как следствие. 

Как-то раз, ко мне пришла женщина У нее умер муж и она осталась одна с 2мя детьми. Девочками, которым 8 лет и 7 месяцев. 

Когда я на нее посмотрела, то я увидела большую претензию в ее душе. Хотя на тот момент, я еще не знала, с чем конкретно на нашей консультации мы будем работать. 

Я говорю: 
- Ну рассказывайте.
- Муж! Умер! - встречала клиентка. - В ее голосе было такое возмущение этим фактом, что я добавила:
- Козел, да? 
Она: 
- ДА! Козел! 
Мы секунду помолчали. Я говорю: 
- А чего козел-то? 
Она: 
- Да как он мог меня бросить с 2мя детьми???
Я говорю: 
- Он Вас не бросал. Он умер. Пришло его время.
- Да, но я осталась с 2мя детьми. Я в декрете. Он был единственным кормильцем! Как он мог со мной так поступить? Оставил меня в этой трудной ситуации с 2мя детьми. Что мне со всем этим делать теперь?
Она залилась слезами. Я говорю:
- Вы обижены на него? 
- Да. Обижена. 
- Вы любили мужа? 
- Да. 
Далее мы выяснили, что муж ее был на самом деле очень хорошим человеком. Он не пил, ни курил, все в дом, они родили 2е детей, прожили счастливо в браке 10 лет, нажили квартиру и расплатились за ипотеку. 
Я говорю: 
- То есть, Ваш муж сделал для Вас очень много, но Вы все равно не согласны в душе с этим?
- Да. Я этого не заметила, слишком была сосредоточена на своем горе. Он, и правда, много для меня сделал. Он, и правда, был хорошим мужем. Я просто не знаю как с этим справиться. Не знаю, как пережить. 
- Благодарите его. За все, что он Вам дал. Посмотрите сколько сделал этот человек. Никто не может дать гарантию, что будет с Вами всю жизнь. Есть то, чем мы не управляем. Потери, лечатся благодарностью. Проявите ее сейчас. 
Клиентка ушла с пониманием и благодарностью. 

Дело в том, что когда человек от нас уходит, или тем более умирает, мы смотрим не туда. Замыкаемся в своем горе. Не соглашаемся. Предъявляем претензии к нему, к себе, к Богу. 
Но самым действенным способом является благодарность. 
Когда мы этого не делаем и не проявляем, то значит мы не выросли. Не стали более осознанными, взрослыми. Не прошли урок. Особенно те люди, которые делают это годами. Значит. они не желают вырасти и урок становится более жестким. 

Когда вы идете через благодарность за все, что вам дал человек, или за все проведенные дни или годы вместе - вы растете. Перерастаете свою потерю. Становитесь больше, взрослее, осознаннее и движетесь дальше. 

Поэтому если в вашей жизни случилось такое, - благодарите. Возможно на это вам понадобится время. Благодарите , тогда - 21 день. Ищите за что. За мелочи, за крупное. За все. 

Если случай уже "подзапущен", дошел до физики и проявился в теле, приходите на игру "Психосоматика". 

Тело, это последний рубеж, через что до вас пытается "достучаться" Боженька. Значит, вы проигнорировали все сигналы и звоночки, которые были ранее.