Что чувствую, о том и говорю, или Когда болит душа

Что чувствую о том и говорю или Когда болит душа

Недавние размышления привели меня сегодня в храм. Мне хотелось молиться за себя и окружающих. И вот почему.
.
Возможно, кто-то из вас скажет, что я ухожу от реальности. Живу в сказке. Бегу от правды. Но факт остаётся фактом: почти не смотрю TV, дабы оградить себя от шквала ненужной информации. А зачастую - просто ужасной. Настраивающей сознание на негатив, а тело - на упадок сил и болезни.
.
И знаете: как бы я ни "пряталась", всегда найдутся "добрые" люди. Те, кто своим долгом считает обязательно "просветить" меня. Кто начинает причитать: "Почему ты не смотришь новости? Вдруг война начнется, а ты не в курсе?!"
.
На что обычно отвечаю: "Такое я точно не пропущу. Но вот целенаправленно травить себя этой гадостью не стану. Пусть федеральные каналы стараются дальше, но я смотреть их контент отказываюсь!"
.
Безусловно, сидеть с пультом в руках каждый вечер / нет, - дело каждого отдельно взятого зрителя. Я же остаюсь при своем решении. Ибо дорожу собой.
.
Ведь положительный настрой - основа психического здоровья. Позитивное мышление спасло уже ни одного человека. Примеров тому - масса.
.
(Взять хотя бы людей с ограниченными физическими возможностями. Или тех, кому ставили неизлечимый диагноз. СПИД или рак, например.
.
Но если они не поддавались ощущению безысходности, то тогда побеждали. Вера в лучшее помогала им выиграть в борьбе со страшным соперником. И теперь жить в состоянии устойчивой ремиссии. И даже вдохновлять на подобные подвиги других людей.
.
Чудеса? Ан-нет. Это результат упорной работы над собой. Контроля над своими мыслями. И, конечно, лечения, помощи врачей и близких).
.
Так что поддаваться на провокации СМИ /нет, - решать вам. Однако, как минимум, стоит "фильтровать", кого и что слушать и читать.
.
Это важно. Почему? Потому что так называемый "маркетинг некрофилии" стал очень популярен. В результате наши глаза и уши всё чаще подвергаются "штурму" новостей о летальных исходах, катастрофах, войнах, забастовках и т.п.
.
По-моему, это делается с одной-единственной целью, - чтобы народ жил в страхе. Так им легче управлять. Ведь человек очень уязвим, когда регулярно тревожится, опасается. Слабо "фильтрует" происходящее в мире и начинает переживать по поводу и без. За себя, близких, будущее и пр.
.
Паника, в свою очередь, усиливает напряжение. И провоцирует всё больше и больше стрессов.
.
Как итог: человек чаще болеет. Испытывает негативные эмоции (раздражение, злость, обиду, разочарование, досаду, печаль и т.п.). Обвиняет правительство, начальство и др.
.
Реже испытывает радость. Не верит в то, что может быть и по-другому. Хорошо. Что жизнь во многом зависит от него самого. От того, что он о ней думает. И что делает.
.
Человек, будто, слепнет. И, что хуже, становится "сухим, чёрствым". Не замечает чужой боли. Отворачивается от тех, кому нужна помощь. Бежит от людей, попавших в беду. (Как от прокаженных). И это страшно...
.
К примеру, я на днях услышала фразы, которые повергли меня в шок:
.
1. Девушка рассказывала о том, как услышала от проходящего мимо парня: "Копец. Даже покончить с собой не получается. Уже спрыгнуть с крыши не дают. Закрыли на замок".
.
И знаете, что девушка не произнесла вслух, но подумала? "Лучше бы ты довел до конца попытку суицида. Одним придурком стало бы меньше".
.
2. Отец, дослушав рассказ дочери о том, какой у нее неуправляемый домашний питомец, предложил усыпить его. Да, молодого, здорового, игривого. Неважно. Просто взять и усыпить. Только из-за того, что тот не слушается хозяйку. Что пока не удается его воспитать.
.
После таких слов, оставшись одна, я просто заплакала. На душе кошки скреблись по двум причинам:
.
1) у этих людей внутри очень много боли, раз они так безразличны к чужим страданиям;
.
2) я не могу помочь всем чувствовать себя счастливыми. Ведь, как минимум, должно быть желание выбраться из ловушки негативного мышления. И как максимум - реальные действия.
.
Но убеждена в одном: это уже чересчур. Совсем никуда не годится. Ведь жизнь - это самое ценное, что дано свыше! Ее нужно сохранять и оберегать. Неважно - свою собственную или чужую.
.
А чтобы ценить этот дар Божий, необходимо испытывать чаще радость, чем грусть. Наслаждаться каждым днём. А для этого просто делать то, что любишь. И окружать себя приятными людьми.
.
Но в этот-то и заключается для многих сложность. Они привыкли к негативу. К существованию. К борьбе за выживание. Но никак не любви, благодарности, счастью. И начать радоваться для многих - подобно издевательству. Мол: "Какое я имею право веселиться, когда вокруг столько горя?"
.
Наверное, скажу крамольную вещь, но всё же. Это ваша единственная жизнь. И только вам решать, какой она будет! Радостной или горькой.
.
Так что сделайте усилие над собой и начните, наконец, менять свои установки. Пересмотрите свои убеждения. То, во что свято верите.
.
Маленькие ежедневные шаги приведут к большой победе! К жизни в удовольствии и наслаждении. Не в этом ли заключено человеческое счастье здесь, на Земле?!
.
Жёстко, зато доходчиво. На сегодня всё.
.
Искренне ваша,
психолог Лебедева Светлана.



Просмотров: 518
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Для тех родителей, которые думают, что ребёнок "Перерастёт" или "Всё пройдёт"
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • "Замедляться, чтобы чувствовать" или "Что у меня с лицом?"
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • "Сколько раз тебе повторять" или "как мне повезло, что ты такой сообразительный"
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Принимай то, что можешь (про идею "принятия" и "непринятия" себя и других)
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • "А он то ехал к маме...на тот свет" или "Подсознание верит в то, что вы говорите"
  • "Работа с МАК". Расклад "Что лучше для меня".
  • "Жирафики" или "Со мной что-то не так"
  • "Полюби моего Внутреннего Ребёнка!" или "Сделайте то, что не хочу делать я"
  • "Когда для меня делают что-то после моей просьбы, я испытываю не радость, а разочарование..."
  • "Я для себя" - что это?
  • "Бабочка на плече" или что такое "счастье" с точки зрения различных психологов.
  • "он назвал меня идиоткой, и я сразу поняла что это мой человек"
  • Главное - "полюбить себя", или не всё так просто?
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 1
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 2
  • Что такое "быть дома"? Или "Я в домике"
  • "Что за зверь такой, "мотивация"? Как его есть?"
  • Еще не встретился "твой" человек. Как понять что это любовь
  • "Начинаю с себя!" или "не смотри на меня так"!
  • Что означает для меня "быть самой собой"?
  • Чудо "оживления" или мысли вокруг ощущения, что "Жывешь".
  • "За что?" или "Для чего?" - психология греха
  • Тест "Почему у меня нет того, что я хочу"
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • Психологический смысл болезни или "Господи, за что мне это!"
  • Культивируя желание: "Что выросло - то выросло" или "Что посеешь - то и пожнешь"?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь