Ресурсы - все ли понимают, что это?

Автор статьи: Гзоим Ксения

Вот так модно сейчас говорить про ресурсы. "Мне нужен ресурс. У меня нет на это ресурса. Где взять ресурс?" А вообще всем понятно что это и как выглядит?


Некоторым мерещиться, что ресурс - это некое прекрасное настроение, в котором хочется что-то делать. А другие думают, что ресурс - это внешний (и чаще материальный) стимул или воздействие. Для третьих ресурс - вообще практически магия, которая вдруг появляется в один прекрасный день.:))
Но это все не ресурсы.


Ресурс - это СМЫСЛ моего действия, который имеет в основе какую-то мою пользу себе (в которую я точно верю), и к которому прикрепляется моя ВОЛЯ (внутреннее намерение). А воля - это когда я нахожу задачу действительно СООТВЕСТВУЮЩЕЙ себе, я себя реально в ней нахожу; и она по моим реальным силам; и путь исполнения которой мне НРАВИТСЯ. А если задача еще и включена в какой-то бОльший контекст, про что-то хорошее к миру - тогда вообще воля крепчает.


А вот теперь давайте вспомним стандартную задачку про похудение, которая все никак не удается, и применим к данной схеме.
Думаете смысл этой задачи очевиден? Не тут-то было. В этом смысле чаще всего понимания пользы себе и не хватает. Часто есть какая-то придуманная польза, типа "для здоровья", или "для красоты". Но никакой искренней веры в эту пользу нет. Это как иллюзия в голове про "розовый закат". Всё это также полезно, как встретить принца на белом коне:)). А как задача эта мне соответствует, если я тела не ощущаю? Как я себя в ней найду, если мое тело не откликается? А затем в воле нет никакого ПУТИ к этой цели, который бы нравился (ага, сидеть на диете-то! просто обожаю:)). Да и бОльший контекст какой - сразить всех наповал?.. Вот и получается, что нет ресурса-то..


Но если я реально всеми частями своего тела ощущаю, как мне мешает лишний вес, как тело хочет быть в другой форме и я это действительно чувствую -тогда я начинаю находить себя в этой задаче. Если польза не какая-то расплывчатая, а реальная и очень конкретная - например, выступить на незнакомой публике, где надо впечатлить для получения дальнейшего продвижения в важном деле. Или я правда вижу, как именно улучшиться мое здоровье и состояние. Где путь исполнения нравится - например, полностью доставка питания от привлеченной компании, которая рассчитает калории и без голоданий. Да есть еще и больший контекст - если "дело выгорит" с выступлением, я смогу дальше работой приносить пользу уже другим. Тогда смысл всей задачи важен и понятен для меня, и этот смысл рождает чувства предвкушения, азарта, даже агрессии - и возбуждает на действие. И вот он вдруг тот самый РЕСУРС появился.

Ресурсы  все ли понимают что это



Просмотров: 235
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • Психологический смысл болезни или "Господи, за что мне это!"
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • Частица "Не" Для мозга ее нет, а для подсознания - это стимул к агрессии и разрушению.
  • Если у тебя "плохие" мысли - это еще не значит что ты - плохой.
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • "Анализ сновидений" в группе - что это и как это работает?
  • Самоизоляция. Соблюдать или нет? Про что это для меня?
  • "Ну за что мне все это?!!"
  • "Хочу быть блогером, а не вот это вот все"
  • "Я для себя" - что это?
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • Еще не встретился "твой" человек. Как понять что это любовь
  • Это волшебное слово "ресурс".
  • Если одиночество для Вас - это "сволочь"
  • Поговорим про "Это", или что такое здоровые сексуальные отношения? (18+)
  • Что делать, когда на работе возникают мысли: "Не хочу/не буду/неинтересно/мое ли это?"
  • Ресурсы, что это такое, и "с чем их едят".
  • Ресурс во мне или Я в ресурсе или Про "какашечную реальность".
  • "Я хочу этого или мне это только кажется?" Как услышать голос сердца
  • Женщина, которая думает, что мужчина - это смысл жизни, просто не умеет себя развлекать
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Это страшное слово "надо".... (или как перестать слышать себя)
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • Что такое травма и ресурс, и как это может решить жизненные проблемы?
  • Это как если бы Вас закопали по колено в землю, а потом сказали: "Беги!"
  • "Нет! Это не вентилятор!". Сказкотерапия для детей.
  • Главный вопрос у "худеющих" клиентов - это как "любить себя?"
  • Наши ограничения - что это, оковы или ресурс?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь