"Принятие родителей. Упражнение" Поможет получить ресурс.

На нас очень сильно влияют наши родители, так как это наше ДНК. Многие родители с детства не проявляли свою любовь и не показывали. Поэтому часто дети, когда вырастают пытаются найти и получить эту любовь от близких. Часто это наши партнеры, в них мы можем видеть своих родителей (бессознательно). Наши партнеры - как зеркало для нас. Когда мы соглашаемся со своими родителями, то и  партнерские отношения переходят на новый уровень.

Хочу поделиться расстановочным упражнением на принятие родителей. 

Оно помогает реально и качественно улучшить отношения с родителями. Также дает внутреннюю уверенность и принятие себя, так как мы состоим из обоих родителей.

Предлагаю приступить к упражнению. Если комфортно, то лучше закрыть глаза.

Представьте в своем воображении себя, а напротив своих родителей.  Папа стоит справа, мама слева.

Посмотрите на маму и скажите:

«Ты моя мама. Я твой ребенок. Спасибо за жизнь. Ты справилась, ты передала жизнь дальше. Спасибо за папу. Он для меня самый лучший. Мама, я для тебя ничего не могу изменить ил исправить. Я могу только уважать и принимать твою судьбу. Я принимаю тебя такой, какая ты есть.  Для тебя есть место в моем сердце».

Во внутреннем образе сделайте поклон вашей маме.

Теперь посмотрите на папу и скажите ему:

«Ты мой папа, а я твой ребенок. Спасибо за жизнь. Ты справился, ты передал жизнь дальше. Спасибо за маму. Она для меня самая лучшая. Папа, я для тебя ничего не могу изменить или исправить. Я могу только уважать и принимать твою судьбу. Я уважаю и принимаю тебя, таким какой ты есть. Для тебя есть место в моем сердце».

Также сделайте поклон вашему папе.

И повернитесь спиной к родителям, чтобы они стояли за вашей спиной. Представьте, что они кладут вам руки на плечи на правую папа, на левую мама. И вы чувствуете, как они передают энергию, поддержку,  любовь.  Вы знаете, что родители любят вас и принимают. Прочувствуйте все и запомните эти ощущения, чтобы к ним возвращаться.

Рамиля Сатаева

Если Вам понравилась моя статья, то нажмите, пожалуйста, на иконку «Спасибо».

Записывайтесь на консультацию или на скайп-встречу и узнайте, как найти решение Вашей проблемы, ситуации или задачи. Первая консультация по скайпу БЕСПЛАТНО.

Мы вместе подробно рассмотрим каждую ситуацию и справимся с ними.

Я желаю Вам успехов!