Для тебя всегда будет место в моем сердце

В своей работе психолога я очень часто консультирую людей, переживших утрату. В свое время и мне приходилось проходить через этот период в моей жизни. И я решил написать письмо, которое, надеюсь, сможет послужить небольшим утешением в данной ситуации тем, кто сейчас проходит такой период жизни. 

Это письмо для тех людей, которые сейчас переживают уход из жизни близкого человека.

"Иногда они уходят. Какое-то время мы не можем поверить что это произошло. На сердце появляется грусть, тоска. Мы чувствуем боль и горечь утраты.

И тогда мы можем позволить себе погрустить. И одновременно вспомнить те приятные моменты, которые мы испытали вместе с этим человеком. Увидеть эти образы, как нам тогда было хорошо. 

Услышать те звуки, которые мы тогда слышали. Почувствовать те ощущения, которым мы тогда наслаждались.

И мы можем мысленно посмотреть на этого человека, прямо ему в глаза, и сказать ему: 

"Я горюю в память о тебе. И я позволю себе погоревать о тебе какое-то время. Столько, сколько будет нужно. А потом я буду жить дальше. И в память о тебе обязательно сделаю что-нибудь хорошее в этой жизни. Для тебя всегда будет место в моем сердце. Пожалуйста, смотри доброжелательно, когда я буду 
жить дальше."

И тогда мы можем оставить место в своем сердце для этого человека. С уважением и любовью к нему. 

И в нашем сердце он всегда остается с нами. И память о нем жива. А мы, будучи живыми, можем сделать что-нибудь хорошее в память о нем. 

И тогда наше сердце постепенно успокаивается. И даже может быть постепенно наполняется уважением, любовью, благодарностью.

И тогда мы можем идти дальше. Навстречу жизни."


С Уважением и Верой в Вас, 

Голенков Алексей