|
Иммунная система
Витамин А—помогает сохранить здоровую иммунную систему, предотвращает развитие аутоиммунных заболеваний.
Витами В2—улучшает защиту организма от воздействия свободных радикалов.
Витамин В5—поддерживает иммунную систему.
Витамин В6—участвует в продукции белков и синтезе ДНК, являются неотъемлемой частью иммунной системы.
Витамин В12—принимает активное участие в делении клеток иммунной системы.
Витамин С—стимулирует иммунитет, повышает выработок интерферона, тем самым снижает риск возникновения заболеваний ОРЗ, ОРВИ.
Витамин D3—активное участие в поддержании работы иммунной системы.
Витамин Е—защищает клетки от саморазрушения. Улучшает и усиливает иммунный ответ.
Скачать конспект
|