Ёлочка эмоций - техника анализа эмоционального состояния.

Автор статьи: Наталия Седова

  ЁЛОЧКА ЭМОЦИЙ  - анализируем эмоциональное состояние вместе с Котейкой (используется колода матафорических карт "КОТЕЙКА")

Скоро - скоро Новый год! Пора наряжать Ёлочку! Вот и наш Котейка занялся Ёлочкой. Но не простой, а ЁЛОЧКОЙ ЭМОЦИЙ . А сделал он это так: 

Чтобы помочь вам разобраться с какими чувствами и эмоциями прожил ребенок этот год, чтобы понять его состояние и потребности сейчас, наш Котейка попросил у ребят (или индивидуальная работа) нарядить Ёлочку своими эмоциями и чувствами! Работать можно индивидуально или группой. 
1. Просим ребенка выбрать 10 карт с вопросом (если детей много, то просим их записать номера выбранных карт на листочке): 


- У тебя целый год за плечами. Вспомни его самые веселые моменты и выбери 5 карт на которых Котейка похож на тебя ,когда ты был собой доволен. (Если ребенок затрудняется, не торопите его. Он может выбрать меньшее количество карт, либо выбрать их потом.) 


- А теперь, вспомни, когда что-то не получалось или расстраивало тебя – каким ты был ? Найди таких Котеек. 


2. Всего должно получится 10 карт. Если что-то смущает и не получается, можем предложить выбрать чуть позже. Карт тоже может быть не равное количество. Вполне возможно, что отрицательны эмоций может быть больше и наоборот. 


3. Перед нами новогодняя Ёлочка. Но она не простая. Её нужно украсить нашими эмоциями и чувствами. 

Предложите ребенку представить, что каждая выбранная карта – это хрустальный шарик с картинкой эмоций и чувств. 
- Давай, развесим эти «шарики на Ёлочке чувств и эмоций»! 
Вы даете это сделать САМОСТОЯТЕЛЬНО!. Без подсказок. Если работаете индивидуально, можно разложить карты у каждого шарика, если группой – написать номер карты в шарике. Ели есть желание , подготовьте сканы из «шариков » с изображением карт. 






4. Если какой-то шарик остался пустым, еще раз пытаемся найти образ « +» или «-» в оценке своего эмоционального состояния за прошедшее время - делает ребенок сам. 


5. Когда все готово, психолог мысленно «накладывает » на елочку пятиступенчатую пирамиду Маслоу. (картинка из открытых источников интернета,без указания авторства)






И начинает беседу, опираясь на расположение «шариков» в пирамиде Маслоу. 

Здесь задаются вопросы и внимательно слушаются ответы. Психолог делает выводы об уровнях удовлетворенности ребенка и его потребностях во всех "областях " его жизни. (Анализ через беседу.) 

6. В завершении можно выбрать ресурсную карту и расположить ее на месте «звезды» с вопросом: 
- Давай представим, что сегодня уже новогодняя ночь. И мы можем загадать желание! Выбери того Котейку, которым ты хочешь быть в следующем году. Расскажи о нем. Хочешь ли ты быть таким? Загадаем это желание? Оно обязательно сбудется! 




Вот такая несложная игра даст вам полное представление об эмоциональном состоянии ребенка, его ресурсах и потребностях. 


В основу игры положена авторская методика психолога Ольги Хребодаровой – «Дерево ценностей» 

Еще больше интересного об эмоциях и чувствах здесь - https://www.facebook.com/groups/1606547992778457/



Просмотров: 640
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Чем отличаются метафорические ассоциативные карты от карт Таро и других карт?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • Управление своими эмоциями с помощью карт
  • Если у тебя "плохие" мысли - это еще не значит что ты - плохой.
  • Техника МАК - карт "Проблема ребенка как симптом семейной дисгармонии"
  • Как выбрать нишу, тему, направление работы с помощью метафорических карт?
  • "Мы не можем быть вместе" или кто такой «безопасный мужчина» и почему женщина его выбирает?
  • Что если психолог или психотерапевт - залезет в мозг и сломает его?
  • Что такое буллинг или как помочь ребенку, если его обижают сверстники
  • Что делать, если его бывшие тебя бесят
  • Психология эмоций: что прячется за нашими чувствами?
  • Ребенок просит, чтобы ему говорили при все, что его больше всех любят. Как реагировать?
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Ребенок с отцом – это хорошо! А что делать, когда его нет рядом?
  • Присутствие или что такое состояние "быть Здесь и Сейчас".
  • Найди ответы на свои вопросы с помощью “магии” метафорических ассоциативных карт
  • Новый год - праздник запрятанных эмоций. Или режим "ожидания чуда" включен
  • Нет чувств и эмоций. Что это?
  • Подростковые сюрпризы, или что делать, если ваш ребенок хочет праздновать Новый год с друзьями?
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • Кто такой домашний тиран? Его признаки. Что делать, если оказались в его «лапах»?
  • Что делать, если мужчина все никак не может разобраться в своих чувствах к вам
  • Игра "Коробка ощущений и эмоций" для развития эмоционального интеллекта ребенка
  • Техника "Достижение цели" в стиле арт. ("коллаж желаний+интеллект-карт")
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Как быть если дети выросли и сказали, что в их жизни больше нет места для тебя, мама
  • Здесь и сейчас: что мы получим, если будем жить чувствами?
  • Методика "Какая Я?" для метафорических карт.
  • Как найти время, если его катастрофически не хватает? Купите его!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь