Где твои крылья, которые так нравились мне...

Знакомо ли вам состояние, что вроде бы дел полно, но как-то особо ничего не делается. И делать это, собственно, и не хочется. Так...просто НАДО...

И из этого "просто НАДО" , потихоньку вытягивая их себя жилы, вынуждаешь себя что-то сделать.  И когда сделано- особой радости нет. Знакомо?

 Сидишь себе..., в интернете покопаешься, то в окно посмотришь...тоска....!

Твое внимание направлено то на одно, то на другое. Но ничего не затрагивает, не цепляет, не мотивирует, чтобы " загореться" интересом,помчаться расправив крылья....тоска, опять эта тоска!

И можно догадаться, что все это уже достало! И можно начать злиться от такой жизни, или опускаться на самое дно скуки и тоски....

Где выход?

Выход есть!!!

Стоит начать наблюдать, и мы заметим, что постоянно направляем свое внимание наружу- ищем свой интерес, мотивы, любовь где-то во вне, но ничего там не встречаем.

А если направить свое внимание на себя, внутрь себя....Страшно? Непривычно? Хочется снова убежать быстрее наружу?

Но если вы рискнете задержаться на себе, вы начнете встречаться со Своим состоянием, ощущениями, чувствами и мыслями...

Вы начнете встречаться с настоящим собой!

И только встретившись с собой можно прикоснуться к чему- то по настоящему важному для меня. Только так, можно прикоснуться к своей сути. Только так, можно начать жить "по душе", и встретиться со своими желаниями, потребностями, ценностями и интересами. Это путь к себе!

И в этой направленности наружу мы похожи на детей! Которые ждут игрушку, любовь, внимание, маму... А дети всегда знают, чего хотят, и полны энергии...но не всегда взрослые могут дать то, в чем нуждается ребенок.

Когда мы наполнимся чем-то уникально своим- мы сможем отдавать наружу, из себя: и любовь и внимание и заботу и мн.др. 

Очень трудно проходить этот путь одному, да еще когда и дефициты детства не дают "крыльев", когда нет собственных опор. 

Не оставляйте себя без помощи, как когда- то оставляли вас в  детстве близкие

(родители дают лишь то, чем наполнены сами).

Начните быть для себя тем самым взрослым человеком, который позаботится о своем внутреннем состоянии.Расправьте Свои Крылья!

Психотерапия в помощь!