Что чувствует человек, переживший сепарацию.

Автор статьи: Надежда Белякова

Что чувствует человек переживший сепарацию

Ощущается пустота. То, что раньше управляло, больше не управляет. Страдания и путь отношений, воспроизводящих сценарии страдания, стал очевидным и каким-то скучным, утомительным. Буквально, в теле ощущается усталость даже от соприкосновения с прежним, нет ни желания, ни энергии жить прежним способом. Гипертрофированные эмоции в жизни так утомили, что чей-то повышенный голос с требованием или надорванная эмоциональная речь в театре вызывает одно желание – покинуть это поле немедленно.  

Я осознаю свою отдельность от других людей. Сейчас я понимаю, что процессы и переживания и недовольные комментарии других никак не относятся ко мне. И я ощущаю именно такое восприятие правильным и здоровым каким-то глубинным базовым спокойствием при полной неразберихе в жизни. Раньше можно было часами думать о том, что я делаю не так или почему люди так поступают со мной. Мне было свойственно составлять представление о себе на основании моих представлений о том, что думают другие и что они хотят. Кажется именно эти шарады занимали пространство моей жизни, обрекая меня постоянно чувствовать себя «как-то не так». Именно это привело меня к психологу.

И сейчас образовалась такая пустота, с которой я совершенно не знаю что делать. Я силюсь придумать что могло бы ее заполнить, но я с ужасом и неким интересом понимаю, что я, похоже, себя еще не знаю.

Перед тем как сформулировать нечто подобное, человек проходит целый путь освобождения от того, что давлело и управляло им в терапии. И после испытывать усталость, беспомощность и некую растерянности.

После осознания и возврата прежних стратегии тем, кому они принадлежат, приходит новая задача: присвоении своего собственного опыта. Это работа, требующая присутствия в своей жизни и вопроса самому себе в любой сфере: Чего я хочу? Что мне нравится?

И весьма эгоцентрично и по-детски предполагать, что этот путь возможно пройти в одиночку. Другое дело – найти во внешнем мире новые опоры, которые подтверждают и стимулируют к пути, который отзывается внутри.

Пустоту заполнять гораздо проще. И пусть она не пугает. Тебе повезло при жизни умереть, чтобы возродиться. Наши предки знали этот механизм и использовали его в инициациях. Исследуй. Мир – гораздо больше того, что могли показать тебе родители или книги. Сейчас, когда ты понимаешь свою отдельность, перед тобой не менее простая задача, чем сепарация: стать сопричастным тому, что тебя вдохновляет и интересует по-настоящему.

 



Просмотров: 521
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Хочу жить свою жизнь, но не знаю, чего хочу именно я
  • Хочу, чтобы в моей жизни больше не было проблем. Вы уверены, что и правда этого хотите?
  • «Почему это происходит именно со мной…?» хоть раз в своей жизни спрашивал каждый из нас.
  • Путь к себе к настоящему через принятие себя и других
  • У меня депрессия из-за моей работы. Как найти дело своей жизни?
  • Когда страхи и неуверенность мешают, а важное дело нужно сделать именно сейчас.
  • Как понять, что именно в моей жизни не так?
  • Кризис. Раньше ведь как было?!А сейчас что?
  • Что мне нужно сделать, чтоб в моей жизни было больше позитива?
  • Страх перед терапией: А поможет ли мне именно этот терапевт? Ч.1
  • Страх перед терапией: А поможет ли мне именно этот терапевт? Ч.2
  • Психолог, я к тебе больше не приду... давай встречаться! (эротический перенос в моей жизни)
  • Правда ли мы хозяева своей жизни и именно мы строим ее? Как мы появляемся в реальности?
  • Почему одно и то же событие психологически травмирует одних людей и гораздо меньше затрагивает других?
  • Как дети выясняли у кого в жизни больше страдания
  • Простой и трудный путь стать автором своей жизни
  • Когда ситуация в жизни тупиковая – худшее , что можно придумать- замкнуться в себе.
  • Почему «отличникам» в жизни приходится гораздо сложнее? И что с этим делать?
  • ? Найди себе дело по душе и тебе не придется трудиться ни одного дня в жизни?
  • РЕЗУЛЬТАТ: что это такое и к каким результатам мы стремимся в своей жизни?
  • Можно или Нельзя - чего в твоей жизни больше? Почему?
  • Жизненные перемены: путь к жизни в любви или дорога в пустоту
  • Этот навык поможет вам зарабатывать намного больше, чем вы зарабатываете сейчас
  • Отношения после 25 лет совместной жизни. Одиночество и пустота или снова медовый месяц?!
  • Синдром отложенной жизни. Как начать жить сейчас?
  • В мире апатии или "Я не знаю чем занять себя в жизни"
  • Люблю тебя сейчас... А в прошлом не хочу... А в будущем не знаю...
  • Человек жив, но в твоей жизни его больше нет.
  • Вы находитесь именно там, где хотите сейчас находиться.
  • Как понять, какой человек подойдет тебе для жизни?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь