Свобода от ожиданий.

Жить так, как вы хотите - это любовь к себе, а эгоизм - это когда другие люди должны думать и жить так, как вы хотите. - Лиз Бурбо

Каждый свободен поступать так, как чувствует сердцем, вне зависимости от того, что ожидают от него другие люди.
Каждым своим делом и выбором люди сотворяют себя. То, какие они есть. Например, можно проявлять себя как честный и помогающий другим, или как хитрый и нечестный. И нести за это ответственность, тем или иным образом, будет этот же самый человек. Другие люди рядом с ним будут просто выражать и сотворять то, какие Они есть. Поэтому, имеем ли мы право ожидать от людей, что они поведут себя так, как хотим мы и негативно реагировать в случае, если наши ожидания не оправдались? Ведь у каждого человека свои собственные желания и цели души насчет того, кем он хочет быть и как себя проявлять. И каждый встречается со следствием того, что он создал.

Действия по отношению к другим людям могут быть одни и те же, но совершать их можно по разным мотивам. Не ради других, а ради выражения себя, сотворения в жизни того, каким человек является. Например, приготовить вкусный ужин не ради другого человека, а просто потому что самой хочется выразить себя как заботливая и любящая, ради сотворения себя и выражения на опыте своей любви. И от этого изменения в мотивации возникает большая разница. Появляется свобода от ожиданий чего-то в ответ. Часто люди, делая через силу что-то для другого, затем ожидают такого же выбора человека в ответ, хотя никто ведь не заставлял их самих так поступать. Они сами сделали такой выбор, но всё равно потом могут ощутить обиду от своих неоправданных ожиданий и считать, что ответственен за их эмоции другой человек.
В качестве примера можно привести женский выбор прийти с работы и делать максимум по дому, превозмогая усталость и потребность в отдыхе, совершать героические самоотверженные поступки, а потом ждать того же в ответ. Но когда из раза в раз такого же энтузиазма порой самоотверженно действовать от партнера не встречают, появляется разочарование и обида, что "даже лампочку сразу поменять не может, это мелочь по сравнению с тем, сколько я для него делаю". А нужно ли это на самом деле другому человеку, если он действительно любит, чтобы ради него действовали в ущерб себе, "само_отверженно"? Его и не спрашивали, то ли это, что бы он хотел на самом деле. Если человек любит, то вероятнее, он бы выбрал видеть рядом счастливого, поступающего в гармонии и любви к своей душе и здоровью, человека. И будучи свободным от ожиданий и давления со стороны партнерши, готов совместно искать такой выход из ситуации, чтобы всем было хорошо. Но от взаимного недопонимания, накапливающегося давления со стороны ожидающего и усиливающейся негативной реакции, партнеру со временем начинает хотеться делать все меньше и меньше. Ведь ему не оставляют свободы выбора, считая, что он тоже обязан делать то же самое в ответ.

Свобода от ожиданий

Одним из путей к разрешению может быть гармония между любовью к себе и другим, внимание к желаниям и целям своей души, взятие ответственности за свое счастье на себя, а не перекладывание на другого человека. Никто не может сделать человека счастливым, кроме него самого.
При выражении себя так, как хочет душа, в этой взаимной свободе, могут быть созданы близкие и способствующие взаимному развитию взаимоотношения, в которых каждый выражает себя Тем, Кем действительно хочет быть. Тогда человек может проявлять любовь по отношению к другому в каждый настоящий момент не потому что от него этого ожидают и это "нужно" делать, а потому что он действительно хочет так проявить себя в данную секунду, выразить на опыте то, какой он есть.
Чувствовать, что человек хочет душой - это слушать не только разум, который порой руководствуется страхами на основе прошлого опыта, не только тело, с его привычками, а то теплое трепетное чувство в груди, которое чутко подсказывает, как на самом деле хочется поступить, в любви к себе и другим. Можно задать себе вопрос и почувствовать: "Как поступила бы "любовь"?".
Иногда требуется время, чтобы научиться чувствовать себя, и это ощущение стало более четким, ведь многие с детства привыкли поступать, не обращая на него внимания. Но чем больше человек прислушивается к себе и начинает заниматься тем, что действительно хочет в глубине души, а не тем, что ожидают от него другие, тем больше оказывается на "своем" месте по душе, в гармоничных отношениях с собой и другими, занимаясь любимым делом, на благо себе и миру.



Просмотров: 165
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Может ли человек сам "вытащить" себя из депрессии?
  • Ради кого вы живете? Ради себя или ради другого человека?
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Если вы "выбираете" не замечать, как с вами на самом деле ведет себя ваш партнер
  • Чтобы быть с другим, нужно все делать для него
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Каждый человек воспринимает другого через себя.
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • "Ловушки" любви: «Если ты будешь любить меня, то я не буду чувствовать себя никчемным»
  • Чем опасно обманывать себя? Ведь так все " хорошо"
  • "Как научиться себя хвалить?" Ответ на вопрос
  • Что такое, на самом деле "Любить себя"?!
  • Поиск себя настоящего. "Человек-оркестр"
  • Люди, "выдавливающие" из себя любовь
  • Тревожный человек , "убивает" себя !
  • Он меня Бьет, потому что сама Виновата. На самом деле он жить не может без меня, а я без него.
  • Обида-Вина. Как перестать "играть в отношения"? Начни с себя или помоги себе сам.
  • "Как не растрачивать себя по пустякам и не переживать из-за мелочей?" - ответ на вопрос
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • Сам себя достал! Как речь человека, произнесённая даже внутри себя, может создавать ему же проблемы.
  • "Я пришла к вам ради него!"
  • Если есть ради чего жить, то выдержишь любое "КАК"!
  • Нельзя показывать себя, нужно быть "серой мышкой".
  • Позиция "даже если", возвращающая желание жить и бороться за себя
  • "Хроники школьного психолога "Тест-мотив «Взгляд на себя глазами влюбленного человека»
  • Не смотрите на себя через призму мужчин. Десять ошибок женщин - для того, чтобы испортить себе жизнь
  • Стыд и другие внутренние "остановки" на пути реализации себя



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь