Ошибки в отношениях: приемы их решения.

Ошибки в отношениях: приемы их решения.

Каждый из нас совершает ошибки, от этого не уйти, но важно знать, что есть  такие, которые сильнее влияют на отношения.

 Я предлагаю вам узнать о наиболее типичных ошибках, которые мы можем совершать.

 Возможно, в некоторых из них вы узнаете себя – это уже хорошо, так как  вы осознаете свои промахи,  и у вас появляется выбор изменить ситуацию к лучшему.

1. Поиск в любимом человеке идеала.

 Многие люди (особенно женщины) верят в то, что они могут изменить своего партнёра это, как - будто только вопрос времени. Они часто твердят  "Изменись ради меня, ты должен это сделать, ну хоть немного". Или более жестко: «Когда ты, наконец, будешь таким-то и таким-то!»

  Да,  для вашего партнёра это “немного” не так уж и мало. Ведь это часть их личности, их существования. Ну а если они и пытаются изменить себя ради вас, то вероятнее всего они, будут чувствовать обиду на вас, а также может появиться ощущение себя какими-то не такими, неполноценными.

 Попытка изменить своего партнёра обернется тем, что- то он не будет чувствовать всей вашей любви. Признайтесь - вы хотите сделать из любимого человека кого-то, чтобы удовлетворить свои потребности. Может лучше начать с себя?

2. Не оправдавшиеся ожидания.

 Позиция первого такова: «Поскольку мы живем вместе, ты должен знать чего я хочу. Я жду, жду, когда ты это сделаешь, а ты это не делаешь».

 Второй, не ожидавший подобного нападения, отвечает агрессией.

Получается, что партнер сам должен знать ваши потребности, читать ваши мысли, без вашей просьбы. Но как  без доверия и  откровения отношения могут развиваться? Без коммуникации — никак.

 Навык коммуникации очень важен в отношениях, который необходимо развивать.

Озвучивайте партнеру ваши желания и просьбы - он же не телепат и может просто не догадываться, что вы от него ждали и хотели. Зачем вам вынашивать что-то в голове молча, ждать, что он(а) догадается, а потом еще и обижаться?

3.  Убеждение в том, что на все ваши просьбы партнер должен говорить «да».

Стоит знать, что ваш партнёр живет не для того чтобы удовлетворять все ваши потребности. Если он сказал “нет”, это не значит, что он вас не любит. Согласитесь,  не все ваши просьбы можно исполнить.

 “Делать вас счастливым” не является его задачей. У него также есть свои потребности и хорошо, чтобы он имел возможность  расти развиваться вместе  с вами. Его задача разделять свою жизнь с вами.

 Вам стоит знать, что счастье – это внутреннее самоощущение и сделать себя счастливым  можете только вы сами. А когда вы счастливы - окружающие вас близкие это чувствуют  и заряжаются от вас этой энергией.

Ведь любовь основана на общении, уважении и отдавании (от слов “давать”, “посвящать”, “жертвовать”). Прежде всего, научитесь  быть счастливы с самим собой, прежде чем кто-то сможет сделать вас счастливым.

4. Недооценка значимости партнера.

У многих есть привычка не замечать, что сделал партнер и замечать, что делаю я: «Я все для тебя делаю, а ты для меня ничего».

Научитесь ценить партнера.  Каждому человеку приятно услышат: «Я ценю тебя за то, что ты такой. Я ценю то, что ты делаешь для меня».

Обращайте внимание на то, что делает ваш близкий человек, даже если это по вашему мнению какая-то мелочь. Ведь стакан не только наполовину пуст, но и полон?!

5. Неумение отказать.

Близкие люди часто манипулируют людьми, которые бояться отказать и уже привыкли, что вы никогда не отказываете. Но что стоит за страхом отказать в просьбе? – Чаще всего боязнь потерять любовь другого человека.

Это приводит к тяжелым чувствам (меня используют). Получается так: «Не могу отказать, а сделать тоже не могу». Накапливаются не выполненные обещания.

Выход есть: это научиться отказывать так, чтобы не обидеть человека. Это навык, который необходимо нарабатывать.

Мы говорим «да» личности партнера и «нет» его просьбе. Пример: «Да, я тебя ценю и понимаю (ты важен и ценен для меня), и я сейчас не могу (или не хочу)  выполнять твою просьбу (соответствовать твоим ожиданиям)».

6. Я не достаточно хорош(а) для него/нее.

Ощущение себя не достаточно хорошим(ой)  приводит к тому, что люди думают что должны быть идеальными, должны всё понимать и угадывать без слов, должны всё делать на отлично, чтобы их любили.

Они уверены, что не умеют строить отношения. Часто опасаются, что их партнер сразу покинет их, когда  поймет, что он(а) не умеет находиться в отношениях.

Как правило, в таких ситуациях  люди сами провоцируют расставание вольно или не вольно...
Находя ошибки в своих действиях и еще озвучивая их партнеру, они сами вредят отношениям, часто неосознанно.

Истина в том, что практически невозможно заслужить чьей-то любви. Попытки заработать любовь будут лишь ухудшать ваше самоощущение.

Стоит  понять, что вы и так достойны, быть любимыми, будучи тем, кем являетесь. Если вы примете себя таким, каковы вы есть – ваш партнер ответит тем же.

Никто не застрахован от ошибок, и это нормально. Ведь отношения - это часть жизни, наша «школа», в которой мы проходим уроки.

 Важно осознать и принять свой собственный вклад в отношения.

Спросите себя: « А что я могу сделать, чтобы улучшить отношения с близким человеком?» И вы найдете ответы, они внутри вас!

Удачи вам в отношениях!