Желания (выход из любовной зависимости)

Автор статьи: Юлия Панченко

Работая с любовной зависимостью важно обращать внимание на один аспект, который существенно отличает человека в нормальных отношениях от того, кто находится в любовной адикции.


В норме у человека есть свои жизненные цели, планы, увлечения, которые остаются с ним, вне зависимости, в отношениях он или нет.  

Конечно, в браке, к примеру появляются общие увлечения и планы, но сейчас речь не о них.


Женщины, находящиеся в любовной адикции, как правило, погружаясь в отношения, начинают жить жизнью своего мужчины.


Его интересы постепенно становятся Ее интересами, Его мнение становится Ее мнением. В отношениях от Нее не остается и следа.


Когда появляется Он, то ясно видна картина- Он живет своей жизнью и ОНА живет его жизнью.
Одна личность поглощает другую.

Конечно, когда видишь, что женщина не имеет ничего своего и находится в адикции, это не сбивает с толку в консультировании.


И здесь, один из важных аспектов работы должен строиться вокруг построения собственных планов женщины и прояснения собственного желаемого жизненного пути клиентки.

Однако, есть другая категория женщин, которые успешны на первый взгляд, у них есть финансовая независимость, друзья, увлечения, но тем не менее и они могут попадать в состояние аддикции. Я подобную категорию женщин консультировала много раз.

На первых консультациях женщины очень сильно защищают те жизненные цели, планы и желания, которые есть и никак не связывают ощущение одиночества, внутренней пустоты с тем, что цели и планы,которые есть на данный момент навязаны из вне. 

(Я сейчас рассказываю о собирательном образе.)

Это может сбивать с толку. Ты видишь перед собой вполне себе успешную во многих сферах жизни женщину и задаешься вопросом, как при такой высокой социальной успешности, неплохой самооценке во многих сферах жизни человек может быть привязан на столько к объекту своей любви.

Да еще эта привязанность к человеку, который явно принебрегает клиенткой.

(Хочу сделать небольшую оговорку, я ничего не имею против здоровой взаимозависимости между любящими друг друга супругами. Сейчас пишу именно о нездоровой адикции.)

В ходе консультаций выясняется, что при всей социальной успешности женщины, обнаруживается внутренняя пустота, вакуум, " голод", который она ничем не может заполнить, но пытается заполнить объектом своей "любви".

При ближайшем рассмотрении, она не знает чего хочет именно для души, нет увлечений, которые ее захватывают, нет друзей, которых можно назвать настоящими и ощущение не реалистичности своей жизни, ощущение жизни "начерновик" такого человека преследует постоянно.


Таким женщинам важно научиться слышать свои желания и их реализовать самостоятельно.

 

Скажу сразу, нет таких волшебных таблеток, которые раз и навсегда внесут ясность в ваши желания.


По себе знаю)) Позже расскажу парочку действенных упражнений, которые помогут разобраться в своих хотениях.
Но, для начала, расскажу о процессе узнавания себя и своих желаний.

Во-первых, понимание себя - это процесс. Можно его сравнить с тренировками в спортзале.

К примеру, если сейчас у Вас дряблое тело, то через месяц, оно хоть и не станет идеальным, но прогресс у Вас будет, а через год Вы придете в хорошую форму.
Более того, в начале своего пути у Вас будут сложности с выбором упражнений и с подбором нагрузки.

Так же происходит и с пониманием своих желаний. Я считаю, что это как навык который можно развивать.

Через месяц, Вы хоть и будете сомневаться, чего Вы хотите от жизни, но все же, в ней уже будет больше ясности.

Через год, Вам будет страшно вспоминать о том, что когда-то не удавалось понять чего хочется именно Вам и отличить навязаные желания от собственных.

Вы пройдете и через полное отсутствие желаний и через их обесценивание.

И это нормально.

И так, продолжим говорить о желаниях.

Продолжим говорить с понимания, что человек во взрослом возрасте не понимает своих желаний, потому что его не научили к ним прислушиваться.

Обычно, это дети тех родителей, которые всегда и во всем знают, что лучше для их детей.


В какой-то мере, родители действительно знают лучше, что нужно для детей. (например, когда дело касается желания сунуть пальцы в розетку)

Но, иногда, подобная гиперопека достигает огромных масштабов.


Пример:

- доченька, что ты хочешь надеть на праздник?
- вот эту юбочку
- нет, наденешь платье.

- но я хочу юбку!
- я твоя мать! Я лучше знаю, что тебе нужно!

Друзья, я это пишу не для того, чтоб вы побежали нападать на родителей. Уверена, они хотели для вас только лучшего.

Я это пишу для того, чтоб вы понимали, откуда растут ноги проблемы.

И, если, вдруг, меня читают родители, то просто призываю иногда следить за тем, не слишком ли вы давите на своих детей.
Так вот, если такой девочке из примера все время навязывать свое видение того, чего ей хотеть и что для нее лучше, рано или поздно, она перестанет говорить, чего хочет, а потом и понимать.

Такая функция отпадет за ненадобностью.... Для того, чтобы снова "включить" функцию понимания себя и своих желаний, надо идти от обратного.

А именно, спрашивать себя, чего вы хотите....
Хоть это и кажется очевидным, но есть некоторые нюансы того, как это делать правильно

Продолжение в следующем посте....^



Просмотров: 342
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • "Семейное захватничество": родители, которые "убивают" своих детей
  • "Я не знаю, чего хочу..." Куда уходят желания и как их вернуть
  • Не смотрите на себя через призму мужчин. Десять ошибок женщин - для того, чтобы испортить себе жизнь
  • Когда живешь "не своей жизнью" - можно ли быть счастливой?
  • Для чего родители «замораживают» своих детей? Сложности сепарации родителей.
  • Свобода как она есть (для совсем взрослых, которые знают сколько им надо и когда достаточно).
  • Если есть ради чего жить, то выдержишь любое "КАК"!
  • 10 признаков того, что вам с этим мужчиной не по пути. Для девушек и женщин, которые в поиске.
  • «Почему это происходит именно со мной…?» хоть раз в своей жизни спрашивал каждый из нас.
  • Время через призму принципа "здесь и сейчас"
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • "Я есть!!!" или как не исчезать из своей жизни.
  • Падение мордой в торт или Почему мы не знаем своих желаний, и долго собираемся сделать то, чего хотим?
  • Техника: "Как найти себя и понять свои истинные желания?"
  • 3 мифа о браке, которые вам нужно знать еще до того, как вы решите жениться или выйти замуж
  • Я доволен своей жизнью и знаю чего хочу.
  • "Я ничего не успеваю", "Кажется я живу не своей жизнью"
  • Ищите "своего". Не половинку. А именно "своего" человека...
  • Почему женщина-загадка не получает от мужчины того, чего хочет.
  • Магия присутствия: как и для чего быть "здесь и сейчас" гештальт-терапевту
  • Чего нельзя делать, когда близкий человек в депрессии? И что ему сейчас нужно?
  • Как сделать правильный выбор между конкуренцией своих и не своих желаний
  • Говорить всегда:"Да"! Даже ценой своей жизни? Метофора.
  • Все женщины, которые не работают а живут за счёт своих мужей паразитки?
  • Мужчины ,которые ненавидят женщин, и женщины,которые их любят.
  • "Куда мне себя деть от своих детей?!" или О некоторых причинах усталости и раздражения мам.
  • Всем ли приходится постоянно преодолевать себя? Роль "надо" на пути достижения цели.
  • (с) "Мои клиенты - люди, которые хотят личностно развиваться..." Хотите нравиться ВСЕМ клиентам? Знакомьтесь, это ваши «грабли»
  • "Болею и радуюсь". О вторичной выгоде. Индикатор того, что в жизни пора что-то менять.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь