Стоп - Абъюз.

Абъюз – это эмоциональное насилие в близких отношениях. Часто встречается между мужчиной и женщиной.

Под насилием в отношениях в нашей стране принято считать побои. И то, наверное, не все, а только те, которые причиняют заметный вред: синяки, сломанные конечности, сотрясение мозга.

О том, что есть травматичный вид эмоционального насилия, знают не все. Благодаря отрицанию наличия проблемы такой вид насилия распространен, вот как думает жертва абъюза:

- он/она не грубил/а, это мне показалось;

- да, это прозвище звучит обидно, но это же правда – у меня большие уши;

- если бы я сразу его/её покормила, он/она бы не стал/а ТАКОЕ говорить;

- ему/ей так сложно после тех отношений, я ещё потерплю;

- он/она так больше не будет, я ведь ему/ей все объяснила.

И этим оправданиям нет конца.

Абъюзер всегда действует в определенных рамках (видных только ему). Его действия подчинены определенному алгоритму и основаны на УБЕЖДЕНИИ, что так можно! То есть, все его вспышки гнева – это не продиктованные чувствами поступки, это холодный расчет.

У абъюзера такой ход мыслей:

- МОИ потребности важнее потребностей других людей. Что если МНЕ в чем-то отказываете, то Вы ЗАБИРАЕТЕ у меня это!

- Я унижаю, потому что уверен, что это норма. Вы можете в лепешку разбиться, повышая мою самооценку: Я буду продолжать унижать Вас.

- Спор может продолжаться ровно столько, сколько хочу его поддерживать Я. Если МНЕ не хочется – то Вы должны заткнуться сейчас же.

- Есть только одно верное мнение – МОЁ.

- Я постоянно стремлюсь контролировать отношения, время, деньги, увлечения. И если Я решу, что Я потерял контроль – то Я буду его восстанавливать любым подходящим методом: унижением, насилием, угрозами, байкотами, отвержением.

- Я не терплю мелких неудобств в быту. Элементарные домашние проблемы могут вызвать у МЕНЯ яркую негативную реакцию.

Самое важное для жертвы такого эмоционального насилия – это понять, что она не виновата в тех ситуациях и в его реакциях.

Поделитесь данной статьей с подругами и друзьями, об этом феномене должен знать каждый.