Как ставить цели, чтобы они достигались?

То, о чём я буду говорить, нужно выполнять письменно. Выделите на это время, постарайтесь, чтобы вам никто не мешал.

1. Чтобы цель достичь, нужно точно знать, чего достигать. Ваша цель должна быть конкретной, а не абстрактной. Например, желание просто быть счастливой или успешной вряд ли приведёт вас к желаемому результату. Нужно определить, что стоит за этими словами.

Чем более подробно вы опишете свою цель – тем больше вероятность, что она будет достигнута.

Необходимо ответить себе на вопросы: Что конкретно вы хотите? Как вы узнаете, что цель достигнута? То есть опишите как можно более детально все обстоятельства и характеристики желаемого результата.

Если вы хотите устроиться на хорошую работу, уточните, пожалуйста, что такое для вас хорошая работа: со скольки до скольки вы работате, сколько зарабатываете, какой у вас коллектив, какое у вас рабочее место, что видно из окна, кто рядом с вами сидит, что вы делаете во время работы, как часто звонит ваш телефон, когда начинается обед, где и что вы едите, как отдыхаете, на что тратите вашу зарплату и так далее.

Учтите, что, если вы не знаете, что хотите, то неизвестно что и получите.

2. Следующий вопрос, который следует себе задать: Когда это всё должно произойти?

Я имею в виду, что нужно назвать конкретную дату. Задайте себе вопрос: «Когда это должно случиться?», прислушайтесь к себе и вы услышите ответ. Запишите конкретную дату и, опираясь на неё, составляйте план действий.

3. Следующая группа вопросов такая:

Зачем вам этот результат?

Почему эта цель так важна для вас?

Чем достижение вашей цели поможет вам?

Не смотря на то, что эти вопросы кажутся похожими, они отличаются и позволяют рассмотреть задачу с разных сторон.

4. А если бы вы уже достигли цели, что бы вам это дало?

Если всё так случится, какова будет Ваша удовлетворённость по 10-бальной шкале?

Давайте пойдём ещё дальше. А как было бы, если бы у вас была волшебная палочка? Разрешите себе осознать, чего действительно вам хочется.

5. Теперь представьте, что цель достигнута, всё получилось. Представьте себя в той ситуации и скажите, какой или какая вы? Какой ты сейчас и какой ты, когда цель достигнута? Чем вы отличаетесь от себя сегодняшней?

Разберите вашу цель по косточкам и, я вас уверяю, вы обнаружите много интересного. Ну и конечно нужно все это записать на бумагу или в компьютер.