Не ищите оправданий! Поднимайте свою самооценку и добивайтесь результата!

Привычки, менталитет, личностные качества доставшиеся из стратегии нашего воспитания - все это влияет на наше мышление, личностное восприятие и в то же время на искусство оправдания!

Оправдания лучший критерий диагностики нашей самооценки. Нет идеальных людей. Все мы разные и имеем определенные "недостатки"! Практически каждый человек знает свои слабости. Но кто-то из нас боится их и постоянно защищается, прежде от самого себя. А кто-то принимает как часть своей личности и пытается себя изменить!

Понаблюдайте за собой, своей речью хотя бы в течении недели и определите сколько раз, и перед какими людьми мы оправдываемся! И чем чаще это происходит, тем ниже у вас самооценка. А если вы при каждом вопросе начинаете защищаться, то вам срочно нужно принимать меры по отношению к собственному достоинству!

Помните нашу статью о великой силе Чувства вины? Она заставляет нас всю свою жизнь оправдываться. Мы даже ещё не знаем, что нам хочет сказать человек, а уже готовим аргументы в свою защиту:

- Мария вы сегодня подготовили отчет?

И нет, чтобы нам прямо ответить, что отчет вовсю стремиться к своему завершению и будет готов к такому-то времени - Мы начинаем усиленно оправдываться, обвиняя в основном не себя, а обстоятельства и окружающих

Оправдания в нашей жизни происходит даже тогда, когда нас хвалят. Это должно быть вам знакомо:

- Как ты сегодня прекрасно выглядишь!

- Ой! Да вы что? Да у меня просто не было времени собраться на вечеринку! И накрасилась наспех, и платье у меня из старого гардероба......

А у родителей оправдания за своих детей вообще звучат на каждом шагу. Мы хотим быть идеальными взрослыми! Если наш ребенок в обществе  шалит, то мы сразу начинаем в лучшем случае оправдываться, в худшем при людно ругать и наказывать ребенка. Доказывать окружающим силу своего участия в воспитании! Этим самым мы делаем величайшую ошибку для своих детей, благодаря личной слабости в самооценке, терпении и отстаивании своей точки зрения! Такое оправдание в глазах других унижает личность ребенка, не оставляет ему шансов для развития уверенности и твердой жизненной позиции, основанной на доверии, праве собственного опыта, усвоения социальных правил. А так же на понимании, а не на устрашении и неадекватной реакции родителей, дабы оправдывающихся в глазах окружающих!

Да и был бы от этого разумный толк! Оправдания лишь провоцируют новый виток обвинений.

К сожалению наше общение построено так, что окружающие привыкли выслушивать оправдания и даже могут провоцировать нас на это.

Что делать, если от вас оправданий ждут?

Бывает, что вы работаете или общаетесь в том кругу, где привычная атмосфера общения включает в себя чувства вины и оправдания. Если вам до сих пор дорого это общество, то вы можете играть по их законам. Возможно, вам нужно будет изобразить переживание чувства вины, а вместо оправданий полностью признать свою вину. Делайте это безболезненно для себя понимая и принимая свои недостатки и умело оперируя своими достоинствами!

Провокация открытого обвинения лучше всего нейтрализуется твердой уверенной позицией. Как только вы начнете оправдываться - вы автоматически вызовите в собеседнике реакцию очередного нападения. Он в вас сразу увидит виноватого. А иначе (это воспринимается прежде всего на подсознании) зачем вам оправдываться?! Своим поведением вы сразу определяете себе роль жертвы. И сколько бы вы доводов не приводили, в следующий раз снова окажитесь виноватым!!!

А теперь несколько афоризмов:

Никогда не оправдывайтесь - вашим друзьям ваши оправдания не нужны, а ваши враги им все равно не поверят. – с какой стати оправдываться? 

Мы находим тысячи причин,чтоб оправдать себя.Из них может не оказаться ни одной существенной.

"Страх толкает к глупости". "Любовь толкает к глупости". "Эмоции толкают к глупости". - Глупость всегда найдёт оправдание. 

Оправдание в ряде случаев вряд ли поможет, лучше нападай сам, если, конечно, сможешь.

Не оправдываю. Не осуждаю. Я понимаю.

Самое правдивое оправдание – «делают так все».

Оправдания всегда перемешаны с ложью!

 

Если ваше участие действительно вызвало нежелательные обстоятельства - сразу извинитесь! Признание вины, признание в определенной слабости или того поведения, что не ждут от тебя окружающие - это по плечу только сильным личностям. Когда тебя спросили: "Ты это сделал?" А вы ответили: "Да,я! Так сложились обстоятельства и у меня был единственный шанс" И возможно продолжение: "Но я сам осознаю свою ошибку и буду стараться, чтобы этого больше не произошло!" Да... Часто заяц за спиной не дает выступит нам достаточно достойно. Вот и оправдываемся всю жизнь и чем дальше, тем больше ... А давайте поставим точку и попробуем по-другому! Это не так страшно. Когда получится - вы поймете, что это даже безопаснее и на многое дает нам шанс!

ВАЖНО РОДИТЕЛЯМ: НЕ ПРИУЧАЙТЕ СВОИХ ДЕТЕЙ ОПРАВДЫВАТЬСЯ. ВЕРЬТЕ ИМ, ДОВЕРЯЙТЕ, ВЫСЛУШИВАЙТЕ, ПОНИМАЙТЕ, СОВЕТУЙТЕ - ЧТОБЫ НЕ ПРОИЗОШЛО!!!

 P.S.

Не ищите оправданий для своей бедности - иначе всегда будете бедным.

Не ищите оправданий для своих неудач - иначе так и останетесь неудачником.

Не ищите оправданий для семейных скандалов,-иначе никогда не достигнете семейного счастья.

Не ищите оправданий, а добивайтесь результата.

 

Верьте в себя и у вас всё получиться!!!



Просмотров: 451
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • "он назвал меня идиоткой, и я сразу поняла что это мой человек"
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • "Я для себя" - что это?
  • Если одиночество для Вас - это "сволочь"
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • Если у тебя "плохие" мысли - это еще не значит что ты - плохой.
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.
  • Акция "Подарки для детей из детского дома" - насколько это "добро" - доброе?
  • Это как если бы Вас закопали по колено в землю, а потом сказали: "Беги!"
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Главный вопрос у "худеющих" клиентов - это как "любить себя?"
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Когда вы перестанете быть "удобной" для многих вы сразу станете "стервой"
  • "А если это неправильно?": страх совершить ошибку
  • "Начинаю с себя!" или "не смотри на меня так"!
  • Боль! ч.2 или "Это бег не к целям – это бег от самого себя"
  • "Анализ сновидений" в группе - что это и как это работает?
  • "Нет! Это не вентилятор!". Сказкотерапия для детей.
  • Что делать, когда на работе возникают мысли: "Не хочу/не буду/неинтересно/мое ли это?"
  • "Это же бабушка.. Как общаться, чтобы не испытывать чувство вины?"
  • Достаточно ли мы принадлежим себе? "Нарциссическое расширение" - что/кто это?
  • Родить ребенка "для себя", - что за этим стоит?
  • Еще не встретился "твой" человек. Как понять что это любовь
  • "Мама, я тебя не люблю" - говорит вам ваш ребенок. Правда ли это?
  • "Ты просто ещё Его не встретила. Подожди" - так ли это?
  • Если ваша "большая любовь" откажется от вас... Что у вас тогда останется?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь