|
Не ищите оправданий! Поднимайте свою самооценку и добивайтесь результата!Автор статьи: Леус Надежда Дмитриевна
Привычки, менталитет, личностные качества доставшиеся из стратегии нашего воспитания - все это влияет на наше мышление, личностное восприятие и в то же время на искусство оправдания! Оправдания лучший критерий диагностики нашей самооценки. Нет идеальных людей. Все мы разные и имеем определенные "недостатки"! Практически каждый человек знает свои слабости. Но кто-то из нас боится их и постоянно защищается, прежде от самого себя. А кто-то принимает как часть своей личности и пытается себя изменить! Понаблюдайте за собой, своей речью хотя бы в течении недели и определите сколько раз, и перед какими людьми мы оправдываемся! И чем чаще это происходит, тем ниже у вас самооценка. А если вы при каждом вопросе начинаете защищаться, то вам срочно нужно принимать меры по отношению к собственному достоинству! Помните нашу статью о великой силе Чувства вины? Она заставляет нас всю свою жизнь оправдываться. Мы даже ещё не знаем, что нам хочет сказать человек, а уже готовим аргументы в свою защиту: - Мария вы сегодня подготовили отчет? И нет, чтобы нам прямо ответить, что отчет вовсю стремиться к своему завершению и будет готов к такому-то времени - Мы начинаем усиленно оправдываться, обвиняя в основном не себя, а обстоятельства и окружающих Оправдания в нашей жизни происходит даже тогда, когда нас хвалят. Это должно быть вам знакомо: - Как ты сегодня прекрасно выглядишь! - Ой! Да вы что? Да у меня просто не было времени собраться на вечеринку! И накрасилась наспех, и платье у меня из старого гардероба...... А у родителей оправдания за своих детей вообще звучат на каждом шагу. Мы хотим быть идеальными взрослыми! Если наш ребенок в обществе шалит, то мы сразу начинаем в лучшем случае оправдываться, в худшем при людно ругать и наказывать ребенка. Доказывать окружающим силу своего участия в воспитании! Этим самым мы делаем величайшую ошибку для своих детей, благодаря личной слабости в самооценке, терпении и отстаивании своей точки зрения! Такое оправдание в глазах других унижает личность ребенка, не оставляет ему шансов для развития уверенности и твердой жизненной позиции, основанной на доверии, праве собственного опыта, усвоения социальных правил. А так же на понимании, а не на устрашении и неадекватной реакции родителей, дабы оправдывающихся в глазах окружающих! Да и был бы от этого разумный толк! Оправдания лишь провоцируют новый виток обвинений. К сожалению наше общение построено так, что окружающие привыкли выслушивать оправдания и даже могут провоцировать нас на это. Что делать, если от вас оправданий ждут? Бывает, что вы работаете или общаетесь в том кругу, где привычная атмосфера общения включает в себя чувства вины и оправдания. Если вам до сих пор дорого это общество, то вы можете играть по их законам. Возможно, вам нужно будет изобразить переживание чувства вины, а вместо оправданий полностью признать свою вину. Делайте это безболезненно для себя понимая и принимая свои недостатки и умело оперируя своими достоинствами! Провокация открытого обвинения лучше всего нейтрализуется твердой уверенной позицией. Как только вы начнете оправдываться - вы автоматически вызовите в собеседнике реакцию очередного нападения. Он в вас сразу увидит виноватого. А иначе (это воспринимается прежде всего на подсознании) зачем вам оправдываться?! Своим поведением вы сразу определяете себе роль жертвы. И сколько бы вы доводов не приводили, в следующий раз снова окажитесь виноватым!!! А теперь несколько афоризмов: Никогда не оправдывайтесь - вашим друзьям ваши оправдания не нужны, а ваши враги им все равно не поверят. – с какой стати оправдываться? Мы находим тысячи причин,чтоб оправдать себя.Из них может не оказаться ни одной существенной. "Страх толкает к глупости". "Любовь толкает к глупости". "Эмоции толкают к глупости". - Глупость всегда найдёт оправдание. Оправдание в ряде случаев вряд ли поможет, лучше нападай сам, если, конечно, сможешь. Не оправдываю. Не осуждаю. Я понимаю. Самое правдивое оправдание – «делают так все». Оправдания всегда перемешаны с ложью!
Если ваше участие действительно вызвало нежелательные обстоятельства - сразу извинитесь! Признание вины, признание в определенной слабости или того поведения, что не ждут от тебя окружающие - это по плечу только сильным личностям. Когда тебя спросили: "Ты это сделал?" А вы ответили: "Да,я! Так сложились обстоятельства и у меня был единственный шанс" И возможно продолжение: "Но я сам осознаю свою ошибку и буду стараться, чтобы этого больше не произошло!" Да... Часто заяц за спиной не дает выступит нам достаточно достойно. Вот и оправдываемся всю жизнь и чем дальше, тем больше ... А давайте поставим точку и попробуем по-другому! Это не так страшно. Когда получится - вы поймете, что это даже безопаснее и на многое дает нам шанс! ВАЖНО РОДИТЕЛЯМ: НЕ ПРИУЧАЙТЕ СВОИХ ДЕТЕЙ ОПРАВДЫВАТЬСЯ. ВЕРЬТЕ ИМ, ДОВЕРЯЙТЕ, ВЫСЛУШИВАЙТЕ, ПОНИМАЙТЕ, СОВЕТУЙТЕ - ЧТОБЫ НЕ ПРОИЗОШЛО!!! P.S. Не ищите оправданий для своей бедности - иначе всегда будете бедным. Не ищите оправданий для своих неудач - иначе так и останетесь неудачником. Не ищите оправданий для семейных скандалов,-иначе никогда не достигнете семейного счастья. Не ищите оправданий, а добивайтесь результата.
Верьте в себя и у вас всё получиться!!! Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|