Перестать быть жертвой и начать жить

Многие думают, что перестав чувствовать себя жертвой, они сразу станут победителями. Получат то, что хотят: счастливую семью, интересную высокооплачиваемую работу, верных друзей и все то, что ни пожелается. Человеку кажется, что у других все это есть, а значит, должно быть и у него (ключевое слово — кажется). Просто нужно найти волшебный ключик к восстановлению справедливости — и все получится идеально. За этим сказочным эликсиром всемогущества и приходят к психологу.

На самом же деле ты перестаешь быть жертвой, только когда принимаешь неидеальность мира.

Ты не начнёшь получать всегда то, что захочешь. Но ты увидишь, что получаешь очень многое. И ты начнешь ценить это.

Ты поймешь, что в том, чтобы проигрывать, нет ничего страшного. Это не значит, что ты ни на что не способен, а все вокруг желают тебе зла. Это просто часть жизни.

Ты увидишь, что вокруг тебя люди проживают такую же неидеальную жизнь, как и твоя, и не у всех она заканчивается happy end’ом. И ты осознаешь, что какой бы ни была твоя жизнь, ей стоит дорожить.

Ты разрешишь себе ошибаться и примешь свою «дурацкую» биографию.

Тебе по-прежнему будет порой больно и обидно, но ты начнёшь чувствовать моменты счастья. Ты будешь ценить то, что у тебя уже есть, а не страдать из-за того, что у тебя чего-то по-прежнему нет. Всегда чего-то будет не хватать. Это нормально.

Ты разрешишь себе быть таким, какой ты есть, и позволишь себе не соответствовать идеальному образу.

Ты навсегда расстанешься с чёрно-белым мышлением и во всем начнёшь видеть множество оттенков. В том числе — в самом себе.

Ты поймёшь, что нет никакого идеального сценария, в котором ты должен быть счастливым, здоровым, богатым. Это просто твои фантазии. Ты расстанешься с ними, ты снимаешь розовые очки и ... увидишь все то, что никогда не видел до этого. И ты уже не захочешь снова видеть мир через призму иллюзий, потому что поймешь, насколько он прекрасен сам по себе.

Да, ты примешь эту неидеальность мира.

Ты сдашься.

И тогда-то в твоей жизни и начнется все самое прекрасное и интересное.

Тогда ты наконец начнёшь ЖИТЬ.

По мотивам клиентских сессий.