|
Гармонизация ваших источников Силы или как увеличить свой энергетический ПотенциалАвтор статьи: Алексей Фисун
ТОП-10 источников Ранее мы уже перечислили и проанализировали 10 главных источников Силы. Вот этот перечень:
Разумеется, источников Силы у каждого из нас десятки, если не сотни. Но в этом перечне указаны основные, главные, на которые приходится можно сказать две трети, если не четыре пятых всего нашего энергетического потенциала. Делаем оценку своего Потенциала Силы Теперь давайте проведем оценку того – насколько мы используем каждый из этих наших источников. Для этого проставьте каждому ресурсу количественную оценку по шкале от 1 до 10 баллов. Оценивайте - как реально обстоят дела в данный период вашей жизни на основе своих субъективных ощущений. После того как оценки проставлены – проранжируйте источники, т.е. расставьте их по убыванию – от большего к меньшему. Если теперь представить эти отранжированные источники в форме круговой диаграммы, то у вас получится Круг Силы. Мой Круг Силы выглядит следующим образом:
Такое наглядное представление степени использования вами своих источников Силы, позволяет сразу увидеть свои энергетические активы и пассивы. То есть – увидеть, где вы недополучаете достаточного количества энергии и, значит – увидеть возможности для увеличения своего Потенциала Силы. Важно также посчитать общий индекс вашего Потенциала Силы на основе среднего значения десяти проставленных оценок. В моем случае - этот индекс составляет всего 6,6 балла: в целом неплохо, но хотелось бы увеличить свой Потенциал Силы на 1,5-2 балла. А для этого – надо разработать систему конкретных шагов в этом направлении. Намечаем программу увеличения своего Потенциала Силы А теперь займемся самым важным – а именно обозначим себе возможности для увеличения своего силового потенциала по каждому конкретному источнику Силы. Моя личная программа выглядит следующим образом:
Смелее реализовывать свои мечты. Больше мечтать. Смотреть в будущее – как на поле для самореализации. Помнить о том, что одна реализованная Мечта всегда тянет за собой серию новых мечтаний. Анализировать свои прошлые достижения и использовать их для новых свершений. Строить свою жизнь как Пространство Мечты (Dreamland).
Написать книгу "Навигатор Воли", в которой будет подробно описано - как использовать помогающие практики для самореализации, как найти свое предназначение, каков жизненный статус Мечты и как довериться Вселенной, чтобы она сделала все за вас.
Больше гармонизировать Здоровье, жить в соответствии с даосскими практиками. Прокачивать свою силу и выносливость. Регулярно ходить в горные походы, бегать, кататься на велосипеде, на горных лыжах, заниматься рафтингом и каякингом.
Больше впитывать в себя Красоты изо всех источников и делать это регулярно. Видеть Красоту во всем, в том числе выискивать ее при жизни в мегаполисе. Искать Красоту в макро- и микромире. Выражать свое восхищение Красотой всеми доступными способами. Делиться увиденной Красотой.
Больше отдавать своей Любви близким и средней дальности людям. Усиливать синергетический эффект взаимной Любви. Меньше говорить об этом и больше делать. Любовь как глагол.
Генерировать Знания, упорядочивать их, транслировать свои Знания – людям. Получать новые Знания о разных областях. Активнее использовать возможности своего мозга. Регулярно проводить тренинги с заинтересованными людьми – это расширяет Знания человеческой психологии и способности к взаимному обмену.
Монетизировать то, что можно монетизировать и не пытаться зарабатывать там, где нет места Деньгам. Более эффективно расходовать то, что зарабатываешь. Тратить Деньги на мечты и помощь другим людям. Ценить то, что имеешь и пользоваться этим. Продавать то, что другим нужнее, чем тебе.
Больше времени проводить на Природе. Жить на Природе максимально возможное время. Разрабатывать и использовать даосские практики общения с природными стихиями. Более эффективно использовать сезонный фактор для жизни на Севере и на Юге.
Больше питаться Искусством самого высокого уровня: музыкой, кино, живописью - классическим и современным. Больше времени отводить занятиям своим изобразительным и выразительным творчеством, литературе, поэзии. Заниматься такими направлениями Искусства как скульптурой, ленд-артом, мозаикой и керамикой.
Больше коммуницировать с людьми, которые интересны, с которыми есть взаимный продуктивный обмен. Чаще принимать гостей в своих Местах Силы. Сбалансировать он-лайн и офф-лайн Общение. Проводить коммуникационные тренинги. Используем помогающие практики После того, как вы проанализировали свой Потенциал Силы и сделали свой Круг Силы, а также наметили свою программу действий – приступайте к ее реализации. Для этого надо использовать ряд помогающих практик: Визуализации. Нарисуйте цветными маркерами свой Круг Силы и повесьте его у себя на видном месте, чтобы каждый день видеть источники своей Силы. Кстати, не забудьте наклеить картинки, соответствующие вашему представлению о том, как должны выглядеть источники Силы. Аффирмации. Превратите свои намерения по увеличению Потенциала Силы в набор конкретных аффирмаций – позитивно сформулированных утверждений. Например: «Я очень люблю подпитываться музыкой и на этой неделе пойду на концерт своего любимого исполнителя!». Такие самоподтверждающие формулы должны соответствовать каждому из 10 источников. Не стесняйтесь совершенствовать формулировки своих аффирмаций. Помните, что аффирмации обладают природой самоисполняющихся пророчеств. Благодарности. Благодарите Мироздание за то, что оно дает вам пользоваться такими замечательными ресурсами энергии. Помните, что как Любви, так и Силы у Вселенной бесконечно много и только ваши собственные представления ограничивают вас в использовании этих источников. Самохвал. Хвалите себя за каждое свое достижение на пути увеличения Потенциала Силы – как большое, так и малое. Поощряйте себя, используйте технику отсроченного удовольствия. Самоэнергоаудит. Регулярно (минимум – раз в месяц) проводите самооценку своего Потенциала Силы. Проводите анализ достижений и неудач. Отмечайте график количественных изменений вашего Потенциала. Качественные изменения визуализируйте с помощью картинок. Если есть возможность (поверьте в свои способности) – нарисуйте, изобразите свои желаемые достижения/изменения. Можно применять методику визуализации «Было-Стало». Больше творчества! Это же ваша жизнь. Тренинги. Ну и приходите на мои тренинги «Обретение Силы» у кого есть такая возможность. Следите за анонсами! Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|