У вашего родственника - психическое расстройство, что делать?

Всегда и всё можно изменить в жизни.

Вашему близкому поставлен диагноз, психическое расстройство. Вы не знаете, что делать, как помочь, какой будет ваша жизнь после этой неприятной новости?

Ваши возможные реакции:

1 Шок, ступор. Кто - то скажет: Я потерял дар речи, мои руки и ноги перестали двигаться, жизнь остановилась. Через данную реакцию срабатывает психологическая защита, это самое короткое по времени реагирование. Далее наступает следующая реакция.

2 Отрицание. …Этого не может быть, это не так, со мной не должно было случится это… и так далее.

3 Гнев, злость. Человек, переживая, чувствует гнев, злится на окружающих,  в т.ч. на самого пациента, на медиков, на мужа или жену, обвиняя в случившемся, на Бога. …Почему именно со мной это произошло, что я не так делал или делала, почему меня никто не понимает, не поддерживает, не говорит, что делать, куда бежать?

4 Сделка или торги. Человек теряет силы,  появляются невротические проявления, нарушаются сон, аппетит, он начинает искать того, с кем можно договориться об изменении ситуации. … Скажите сколько нужно заплатить и кому, чтобы всё стало так, как было прежде?, я всё сделаю, только верните мне мой  покой.

5 Депрессия. …Я бессилен что либо предпринять, меня больше не интересует ничего, я не могу что то менять в своей жизни, я бездействую, я потерял смысл жизни, лучше не жить совсем, чем так…

6 Принятие. На этом этапе, человек осознает, что произошло, принимает ситуацию и начинает меняться сам, подстраиваясь под новые условия жизни,  совершает правильные действия.

Важно, как можно быстрее дойти до стадии принятия ситуации, если остаться надолго в одной из перечисленных реакций, негативные изменения в психике и соматике не заставят себя долго ждать, с каждым днем всё труднее справиться со своим состоянием, а ведь необходимо помочь близкому человеку, кому  поставлен психиатрический диагноз.

Итак, ты принял ситуацию, как данность, всё имеет место быть в этом мире. Близкий госпитализирован, какими могут быть твои дальнейшие действия?

Во - первых, поставить в известность родных и близких, которым ты доверяешь и можешь не таясь, рассказать о своей проблеме, задать интересующие вопросы лечащему врачу о назначенном лечении, сходить на прием к психологу или психотерапевту, работающим с данной категорией пациентов и их родственниками и обязательно посещать сеансы семейной психотерапии, где будут определены причины возникновения заболевания и составлен план дальнейших действий для улучшения качества жизни. Дело в том, что у пациента с психическим расстройством в первую очередь меняется поведение, оно становится другим, непривычным, нужно время, чтобы это принять, порой на это уходят годы, всё зависит от тяжести диагноза. В результате семейной психотерапии вырабатываются стратегии дальнейшей жизнедеятельности, в т.ч. стратегии создания терапевтической среды для близкого, который после стационарного лечения вернется домой. Наступает момент, когда приходится менять свои ценности, определяющей ценностью становятся- выздоровление или стойкая ремиссия, которые полностью зависят от поведения и реагирования родственников пациента. Всё это возможно. Главным здесь является проявление Любви, она способна исцелять болезни, она способна изменить твою жизнь. Как было раньше не будет никогда, мир меняется, меняемся с миром мы, становимся старше, мудрее, терпимее друг к другу.  Важно -  не опускать руки, двигаться вперед, становиться сильным и уверенным, возможно для этого данное событие пришло в твою жизнь. Чем увереннее и сильнее будешь ты, тем быстрее твой близкий человек пойдет на поправку, тем самым он перестанет быть источником твоих горьких переживаний, ему будет легче справиться со своим измененным состоянием, ведь он страдает не меньше твоего.

Сострадание, сочувствие, доброта, забота, чуткость, открытость, искренность со стороны близких – вот в чем больше всего нуждается пациент с психическим расстройством.

Всегда всё можно исправить!