На новом месте работы

У каждого в жизни наступает момент, когда вы идете на свое новое рабочее место. Естественно волнуетесь и в голове крутятся мысли о том, как войти в новый коллектив, как сработаться, понравится, как лучше показать свои профессиональные качества.

Прежде чем начинать работу нужно получше узнать этику, моральные принципы, взгляды и ценности, которые приняты в коллективе.

Предлагаю рассмотреть некоторые пункты, которые помогут спокойно адаптироваться на новом мете работы.

 Личное пространство и границы

Нужно понять насколько ваши представления о сотрудничестве и работе соответствуют вашим взглядам. Готовы ли вы пожертвовать дополнительным личным временем ради производственной необходимости? Что для вас важнее - теплый семейный ужин с родным человеком или сверхурочная работа по вечерам  без оплаты, но ради принципа «сделать в срок»?

Отстаивать свои личные границы можно как по Трудовому кодексу, так и по установленным негласным правилам коллектива. Работа важна, но о себе и своих интересах не забывайте.

 Если возникли разногласия

В случае непонимания и разногласий с новыми коллегами примените классификацию Эрика Берна.

Существует такое полезное выражение среди психологов: «Дети манипулируют и обижаются, подростки конфликтуют, взрослые договариваются».

Попробуйте проанализировать какую роль играет человек, который рядом с вами. Он «взрослый», «ребенок» или «родитель» по транзактному анализу Эрика Берна? В зависимости от этого сами выбирайте свою роль, чтобы вывести отношения в конструктивное русло.

- «Родитель» всегда учит, наставляет, оценивает.

- «Ребенок» эмоциональный, непредсказуемый, обидчивый.

- «Взрослый» трезво рассуждает, мыслит логически,берет на себя ответственность.

С коллегами на работе лучше всего выходить на уровень общения «взрослый-взрослый» с четким разделением зоны ответственности. Вы сможете отличить мнения от фактов, прийти к общему знаменателю и ситуации , где каждый находится в своем выигрыше.

 Налаживание контакта

Определите темы, которые в разговоре с коллегами на работе лучше не затрагивать.

Помните, что каждый имеет право на свое мнение . С коллегами на работе его стоит взаимно уважать!

Чтобы не фокусироваться на разногласиях, найдите ценности и взгляды, которые вас могут объединить .Обращайте больше внимания на хорошие качества характера вашего оппонента, на его действия и слова, на его положительные профессиональные умения. Если они вам импонируют, то тогда разногласия между вами значительно сгладятся. Люди,у которых есть общие темы для разговора, со временем могут научиться и слушать друг друга больше и проявлять гибкость в общении .

В случае возникновения сложностей в общении с коллегами можно обратиться за консультацией к психологу и наметить оптимальную линию поведения.

Желаю успехов!

Ваш психолог  Татьяна Поначевная