Игра-подготовка к новому году

Сегодня 1 декабря, а праздничное настроение уже просится в дом) На улицах ставят ёлки, где-то выпал первый (а где-то и не первый) снег… Хотите вернуть атмосферу детства и прочувствовать предновогоднее время? А заодно завершить незавершенные дела и потренироваться добавлять в жизнь что-то хорошее?

Предлагаю поучаствовать в игре - подготовке к новому году)

Игра будет основана на инструментах коучинга, а для более интересного прохождения я добавила элементы игропрактик.  Я тоже участвую)

Прокачиваем в игре:

- самоорганизацию

- творчество

- радость в жизни

- здоровье

- энергия

Можно составить табличку, в которую будем добавлять баллы за каждый параметр:

Итак, начнем?

Подготовка к Новому году - День 1

Для начала предлагаю составить список дел, которые хочется завершить к новому году. Можно завести для этого небольшую тетрадь или файл на компьютере.

Форма записи и вообще всей игры - свободная)  Делаем только те задания, которые нравятся и добавляют «плюсики» в настроение.

Я обычно ставлю номер, записываю дело и оставляю свободное поле для заметок – в нем можно будет поставить галочку после выполнения или сделать какие-то пометки (например: «а передумала я выполнять это дело совсем» или «решила делегировать» – кому и как).

Также можно возле каждого дела поставить степень его сложности по шкале от 0 до 10.

Учитывая, что мы играем, предлагаю не забывать об удовольствии и радости – и добавить в список приятные для себя дела. А про трудные и нежеланные задачи подумать – а мне это точно надо? и если уж надо, как можно добавить в процесс выполнения что-то хорошее?

Для тех, кто хочет прочувствовать процесс игры более полно – предлагаю за каждое выполненное задание ставить себе баллы. Если вы проставили степень трудности каждого дела в списке, это и будут баллы за его выполнение.

Сегодня прокачиваем  самоорганизацию:

Написанный список: +1

За каждое выполненное дело по мере его выполнения: + столько баллов, сколько вы назначили этому делу

Сравниваем себя только с собой – так как у каждого индивидуальные обстоятельства, возможности и свободное время для выполнения заданий.

А в комментариях можно поделиться своими открытиями и впечатлениями от процесса)