Игра подготовка к новому году - кто устанавливает правила в вашей жизни?

Автор статьи: 404

Игра подготовка к новому году  кто устанавливает правила в вашей жизни

Когда начинаешь игру, нужно быть готовой к изменениям)

У меня так и получилось – поток событий увлек совсем в другое русло, и возможность вернуться к статьям появилась только сейчас. Планы пришлось срочно пересматривать – но тем и хорош игровой подход, что часть правил игры устанавливаете вы сами.

Конечно, есть законы, которым подчиняется Мир и мы как его частички. Закон всемирного тяготения, например, никому не придет в голову оспаривать и возмущаться, что он работает. Однако, в рамках этого закона мы свободно перемещаемся в пространстве и пользуемся тяготением в решении своих задач, сами того не замечая.

А раз так, предлагаю поисследовать – А ПО КАКИМ ПРАВИЛАМ ИГРАЕТЕ В СВОЕЙ ЖИЗНИ ВЫ? Пользуясь метафорой тяготения, насколько эффективно умеете, подчиняясь законам Мира, идти туда, куда мечтаете прийти?

Умеете ли вовремя отдаться потоку или усиленно гребете против течения?

Ищете комфортный путь или идете напролом, разрушая преграды и набивая шишки?

А ещё, видите ли, куда идете?

Мое личное мнение, что нет неверных путей. Раз мы что-то делаем прямо здесь и сейчас, значит, нам нужен этот опыт и выводы, которые из него можно извлечь.

Однако, это не отменяет возможности сделать привал по дороге, сесть и подумать – куда я иду и как, можно ли это делать по-другому, наконец, все ли доступные ресурсы я использую? А потом забраться на горку и посмотреть план местности.

И иногда время, потраченное на остановку - паузу на размышление и отдых, возвращается более быстрым и приятным путешествием после.

После привала может оказаться, что часть правил путешествия устарела и нуждается в пересмотре:

- Может быть, вы идете только по протоптанным дорожкам, и цель недалеко, но тропу к ней ещё не проложили? И ваша задача – пройти первому, а за вами пойдет множество других людей?

- Или вы привыкли путешествовать большой компанией, и за шумом и разговорами пропускаете нужный поворот, не успевая его заметить в суете?

- А может, наоборот, ваша традиция - со всем справляться самостоятельно, а нужна поддержка спутников или проводника, знакомого с местностью?

Отдыхаете ли вы в пути, замечаете ли красоту вокруг?



Для сегодняшнего задания предлагаю воспользоваться метафорическими картами. У кого они есть в арсенале – отлично, а для тех, у кого нет, выкладываю несколько  на выбор.  

Какой вопрос вы хотите задать себе и получить ответ? (можно включить его в список ниже)

Способы работы: все вопросы можно задавать одной карте или для каждого вопроса выбирать ту, которая отзывается. 

Итак, посмотрите на выбранную карту и ответьте себе:

- Что в моей жизни происходит сейчас?

- Что помогает мне продвигаться?   

- Что требуется для решения моей задачи?

- В чем мой самый главный ресурс для достижения желаемого? 

- Что ценного я могу сделать для себя сегодня?

 




Надеюсь, эта практика поможет по-новому взглянуть на ситуацию и увидеть важное. 

Хорошего предновогоднего настроения!



Просмотров: 508
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Практикум про счастье. 7 шагов, которые можно сделать прямо сейчас.
  • Деньги. Что можно сделать прямо сейчас, чтобы стать богаче
  • А какой совет вы бы дали сами себе прямо сейчас?
  • Когда учеба в радость, или что можно сделать уже сегодня, чтобы завтра дети сами захотели пойти в школу
  • Куда можно прийти, выйдя из себя
  • "Какой дорогой идете, товарищи?" или о том, куда приплывают психологи
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • Риск: что делать, куда идти как попасть туда, куда нужно?
  • Что ты чувствуешь? Как ответ на этот вопрос может сделать жизнь легче.
  • Самый главный учитель в вашей жизни - вы сами.
  • Есть повод быть счастливым прямо сейчас!
  • Когда страхи и неуверенность мешают, а важное дело нужно сделать именно сейчас.
  • На что можно опираться в сложные времена (или как Випассана помогает справляться со сложностями жизни)?
  • Ваша жизнь может быть лучше, но это сложно себе представить!
  • Личное пространство - наш внутренний мир- ценно только нам здесь и сейчас.
  • Готовиться к Новому Году можно начать в любой день.
  • Сексуальные семейные проблемы. Забеременеть как можно быстрее. В чем может быть проблема?
  • Себя нельзя найти, собой можно только Быть!
  • Когда ситуация в жизни тупиковая – худшее , что можно придумать- замкнуться в себе.
  • Можно ли вернуть страсть после 12 лет совместной жизни?
  • Куда подевалась ваша радость жизни: 10 чёрных дыр
  • Оставить всё как есть или идти туда, не зная - куда?
  • Куда исчезли чудеса из моей жизни?
  • Вы тоже идете к успеху и Как избавиться от черной полосы в жизни?
  • Что можно сделать если есть болезненная реакция на событие?
  • Когда вы сами себе жёский контролёр, и палач, и сами же против себя бунтуете и «не слушаетесь»
  • Быть может ты увидешь здесь что то своё или о жизни с творческой личностью
  • Быть, делать, иметь. Практика с метафорическими картами. Часть 56.
  • Закон бумеранга. Или как получить нужный результат своей жизни?
  • Эта статья только для тех, у кого есть цель!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь