На гребне волны стресса можно высоко взлететь!

Автор статьи: Ольга Юдина

Ничто так не стимулирует к изменениям в жизни, как невыносимые обстоятельства. Еще ни один человек, находясь в стабильной сытой однообразной жизни, не делал таких стремительных пируэтов в карьере, как те, у кого за спиной горели костры.

Все дело в том, что во время стресса организм вырабатывает адреналин и норадреналин. Эти гормоны биологически отвечают за реакции человека "бей или беги". Они мобилизуют глюкозу для активизации энергии, тонизируют мышечную систему, активизируют работу мозга.

 

Фактически во время стресса весь ваш организм находится в состоянии тонуса и сильного энергетического подъема. В этот недолгий период гормонального взрыва вы можете потратить силы на депрессию и хаотичное метание по кругу или сделать прыжок в новую высоту.

Как обратить свой стресс в новый виток жизненного развития? 
Первое - это понять, для чего с вами произошла такая ситуация и что полезного вы можете из нее извлечь. Часто стресс - долгожданный пинок в новое счастливое будущее.
Если ничего полезного не находите - выходите, направив силы на помощь себе или другим. Помните, что затяжной стресс приводит к серьезным физическим заболеваниям.

Второе - правильно направить свои возросшие силы на решение существующих преград. Прилив адреналинового бесстрашия поможет вам привлечь потенциальных партнеров, найти спонсоров и единомышленников. Вы будете непреклонны и убедительны, как никогда!

Третье - наконец-то вы решитесь начать новое, будь то встать в шесть утра для занятия спортом, или сделать инвестицию всей своей жизни.

Четвертое - идеи будут сыпаться на вас щедрым дождем отовсюду. Главное - успевать записывать. Смотрите вокруг и считывайте возможности со случайных фраз, картинок, новых людей.

Пятое - это не страшно. Даже если в итоге ваше предприятие не достигнет намеченной цели, вы сможете начать новое и не будете жалеть всю свою жизнь о том, что даже не сделали попытку На гребне волны стресса можно высоко взлететь:)

Жизнь - игра! А в каждой игре, что проигрыш, что победа - новое начало. Верьте в себя, не бойтесь поражений, идите к цели, и удача вам улыбнется.

 



Просмотров: 379
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как мы боимся начинать что-то новое в своей жизни
  • Имидж - ни что, если вы по прежнему считаете, что это новое платье!
  • Ответы на вопросы. Страх начать делать что-то новое. Как себе помочь?
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Как понять, что старшие* ограничивают Вас в действиях? Или поверьте в силы и способности свои!
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Можно ли начать что-то новое после 40 лет?
  • Сказка-это что -то новое... или хорошо забытое старое...
  • О том, как научиться радоваться жизни, даже если жизнь не спешит вас радовать приятными сюрпризами.
  • Я боюсь начать что-то новое
  • Как найти любимое дело, дающее драйв и смысл жизни, даже если вам уже 40?
  • Как найти свое предназначение или на что тратить время жизни?
  • Новое начало или «Поезд жизни»
  • У каждого свой путь или о том, что другие знают, как Вам жить
  • Ни один мужчина не перевернет ваш мир, если вы сами не в состоянии это сделать для себя!
  • Как найти в себе силы начать делать то, к чему тяжело даже просто подступиться
  • Я хочу лучшего психолога для себя, или Как выбрать психолога. Как понять, что терапевт вам подходит?
  • Как понять, для чего нам послан этот человек - только для опыта или все же для счастья и любви
  • Как начать новое дело?
  • "Не можешь начать новое? Делал аборты?"
  • Рубеж, или Возраст, когда уже поздно попробовать что-то новое
  • Как начать что-то, если постоянно устаешь и не хватает на что-то еще мотивации?
  • Все вокруг не так, все вокруг виноваты. Что в такой ситуации может сделать один обычный человек?
  • Время – это то, что дает нам силы
  • Парадоксальная теория изменений или "Что же еще сделать, чтобы моя жизнь стала лучше?"
  • Не хочется, но надо… Как без стресса сделать то, что необходимо?
  • Медитация или релаксация – что полезнее в период стресса?
  • Как понять, что вам или вашим близким нужна помощь психолога?
  • Что для русского хорошо, то немцу - смерть. Или что подходит именно вам.
  • Что делать, если вам стало плохо во время или после телесно-энергетической практики?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь