Как мы боимся начинать что-то новое в своей жизни

Почему люди боятся начинать что-то новое в своей жизни?

Увидела на одном форуме такой вопрос и задумалась. Я не знаю, как оно там происходит у тех абстрактных людей, о которых спрашивал автор. Но в своей жизни мне тоже приходилось и приходится бояться что-то начинать. И не раз я слышала от других это «боишься» в свой адрес, как осуждение.

Так что же это за страх такой и заслуживает ли он, чтобы его стыдиться?

В комментариях к тому посту я увидела много известных причин, с которыми согласна. Это и про отсутствие ресурса для изменений, отсутствие поддержки. Про низкую самооценку, прибитую в детстве заботливыми родственниками. Неверие в свои силы и возможности, и страх, что станет еще хуже, чем есть сейчас. Ответственность за близких – этот пункт мне сейчас особенно понятен. Я часто меняла места работы и профессии, когда была молодой и свободной. Бывало, я увольнялась в никуда. Но невозможно так легко распоряжаться своей жизнью, своими ресурсами, когда есть ребенок, и ее благополучие зависит только от меня. И не с кем разделить ответственность.

Не обошлось на форуме, конечно же, и без пресловутой «зоны комфорта», из которой так не хочется выходить ленивым особям) Вот честно, я не понимаю, а зачем из нее выходить, если она есть? Мне кажется, стоит что-то менять, если оно не устраивает, а не тогда, когда комфортно. Интересно было бы увидеть мнения на этот счет в комментариях. Что для вас значит зона комфорта и зачем из нее выходить?

А еще я думаю, что изменения всегда связаны с проблемой выбора. Выбор нового и отказ от старого. Это ведь может ощущаться как утрата. Какой бы ни была опостылевшей привычная жизнь, когда-то и в ней была новизна, любовь, радость, успех и счастливые моменты. И может быть очень горько осознавать, что эту часть жизни пора оставить в прошлом.  

Что же тогда делать? Мне обычно помогает хорошенько погоревать. Желательно с кем-нибудь понимающим, готовым поддержать и посочувствовать. И тогда освобождается место для нового. А прошлое становится ресурсом. Как и опыт проживания горя с чьей-то поддержкой.