Слияние

Слова врут. Вот с чего я хочу начать. Записавшись на прием в положенное время зашла женщина. Красивая женщина во всех смыслах. Думающая. С умным проницательным взглядом. Да. С годами все написано на лицах. Это я не только про возраст. Про состоятельность, уверенность, образованность в конце-концов удовлетворенность собой и окружением. Она относилась к тем, кто много замечает и много чувствует. Это люди, которые долго не могут находиться в обществе. К ним, как к клейкой ленте цепляются все ощущения, мысли, эмоции тех, кто их окружает. И это не только близкие люди. В основном это просто посторонние. 

Женщина говорила о том, что не может долго находиться с людьми, что в конце дня чувствует такую усталость, что уже не может отделить свои мысли от чужих, свои эмоции от чужих, свое отношение к происходящему от чужого. Границы? Возможно дело и в границах. Она говорила, что ярко чувствует истинные чувства собеседника. От нее не скрываются детали, которые собеседник хочет утаить. Но!!! Для нее так важна ее личная гармония, что она во всех ситуациях готова поступиться своими интересами, только бы сохранить отношения, людей, атмосферу. Да, возвращаясь домой она часто чувствует себя обманутой самой собой. Зачем? Для чего ей нужно было уступать? И каждый раз делает опять все тоже самое. Она устала от себя, от жизни, от людей. Более того, она подумывала продать свою маленькую квартирку и уехать в малонаселенное место. При чем она не хотела брать с собой ни детей, ни мужа. Ровным счетом никого. Она хотела наконец то понять себя. 

-Мне 57. Я до сих пор не знаю, чего хочу на самом деле. Я понимаю каждого. Но не понимаю себя. Я принимаю их, восхищаюсь. Но в итоге просто изматываюсь от этих эмоций. Я люблю быть в людном месте. Но не взаимодействовать. Люблю наблюдать, но не разговаривать. Люблю смотреть и слушать. Но не могу это делать долго. Что то происходит. Со мной. 

Да. Есть такой тип людей. Я их встречаю часто на консультациях. Это люди, которые как-будто лишены кожи. Не имеют защиты. Все, что происходит вокруг, проникает в них, мучает. Даже не свое. Любые события они принимают на свой счет. Думают о них. Чужая обида их ранит. Невозможность удовлетворить чужие запросы дает толчок к болезни. Неловкое слово дает почву для раздумий. Долгое пребывание с людьми часто доводит до болезни. Их не обманешь словами. Они видят каждого насквозь. Они не любят свой проницательный взгляд. Боятся его. Если они смотрят на человека, то смотрят в самую душу. Боясь, что это будет заметно, они прячут взгляд. Они зеркало для другого. Зеркало, в котором можно увидеть себя достойным, а порой выдающимся. Но есть и те, кто видит себя не с самой лучшей стороны. 

Есть люди, со слабым энергетическим полем. Им с трудом приходится удерживать свои границы. Их границы размыты. Именно поэтому им не просто находиться с другими в контакте. Особенно тесном. Они сливаются. Берут на себя чужое. 

В близким отношениях все отрицательное берут на себя, освобождая спутника от тягот негативных качеств. Если их обвиняют, тут же берут вину на себя не сопротивляясь. Их  легко сделать виноватыми. Для них подходит фразу :"Чуть что - сразу серый". Да, они как будто всегда и во всем виноваты. Они как мальчики для битья. Они пуп земли, который виден всем, и все хотят в него влезть. 

Что же делать? Тщательно подбирать окружение. Пересматривать и удерживать самооценку. Давать себе возможность быть одному. Не виноватить себя во всем. Стараться замедлиться и проанализировать. В одиночестве. Ну и конечно - терапия с грамотным психологом! С психологом, который обуздает внутреннего критика. Даст обратную связь. Увидит. Разглядит.