Кто обращается за психологической помощью?

Издержки нашей российской культуры здоровья таковы, что до сих пор среди населения считается постыдным обращаться за психологической помощью.
«Я что, псих?» — так отвечают (или думают) многие и….. остаются наедине с трудностями или проблемами.

Тогда возникает вопрос: «Почему, когда у вас болит сердце, желудок, нога, рука или другой орган — вы идете к врачу?

А когда болит душа, порой невыносимо, вы считаете, что справитесь самостоятельно?»

Более того, соматические симптомы (болезни органов) есть следствие болезни Души.

На протяжении многих веков философы спорили, что первично: материя или сознание?
Сейчас уже не остается сомнений, что сознание первично. Наша жизнь и деятельность есть результат наших мыслей.
Наше негативное мышление порождает болезни Души, а далее — болезни тела.

Физическое заболевание — это конечная стадия болезни Души. Это когда тело уже кричит и начало разрушаться, потому что его обладатель не слышит и не видит болезни Души.

Но почему же тогда так мало людей обращается за психологической помощью, хотя она нужна каждому, кто испытывает какие-либо душевные или физические страдания?

Первой и основной причиной я считаю общий уровень культуры человека. Если человек считает само собой разумеющимся накричать на другого или впасть в депрессию (что равносильно самобичеванию), разве пойдет он к специалисту? Нет, по крайней мере, до тех пор, пока может терпеть. Особенно такое поведение очевидно для россиян: хамство и другие деструктивные проявления поведения стали «визитной карточкой» во всем мире.

Второй причиной я считаю отсутствие культуры здоровья. Психическое здоровье на сегодня — это залог здоровья физического, залог счастья и качества жизни. Но если физическому здоровью еще уделяют внимание, то на психическое здоровье обращают нимание  лишь единицы.

Третьей причиной является отсутствие информации о пользе психического здоровья, о необходимости психологической помощи.  Политикам  нашего государства  просто невыгодно иметь здоровых членов общества…

Четвертая причина — в неверии в компетентность специалиста. То, что в России нет рынка труда — давно известно. Отсюда и хаос в предложениях ВУЗов: «Обучаем тому, что выгодно нам!». Но о качестве обучения мало кто сейчас задумывается. Отсюда и такое количество психологов, ведь почти в каждом ВУЗе сегодня есть факультет психологии! Потому что профессия психолога с недавнего времени стала популярна.  Но много ли среди выпускников хороших специалистов? Получив академическое образование,  не значит, что способен оказывать помощь другим… Чтобы стать по-настоящему компетентным и уметь оказывать свои услуги качественно, нужно очень много и долго учиться (за свой счет!), иметь продолжительную практику, а еще важнее — работать над собственной Личностью, ведь  это единственный инструмент у психолога.

Когда же, получив сомнительные дипломы или удостоверения, психологи бросаются «зарабатывать» на клиентах — откуда будет доверие  и качество услуг?

Кто же чаще всего принимает решение и обращается к специалисту?

1.Те, кто имеет смелость признаться себе, что есть проблемы. Особенно тяжело в этом признаться мужчинам, ведь с детства их воспитывали быть мужественными и «не ныть».Это непросто на первых порах. Многие люди считают, что у них все в порядке, хотя на самом деле это далеко не так. Здесь срабатывает механизм психологической защиты «вытеснение» или «рационализация» и человек «не видит» своей проблемы;

2. Обладают смелостью сделать первый шаг к специалисту самостоятельно. Любая психологическая помощь будет неэффективной, если человека «привели», если он не понимает, зачем ему это нужно. Несмотря на то, что хотя и иногда проблема для специалиста лежит на поверхности, клиент сам должен прийти к нему.

3. Имеют желание что-то изменить в себе, в своей жизни, в отношениях. Такое желание говорит о степени личностной зрелости и оно будет помогать в процессе работы над проблемами.

4. Обладают способностью к рефлексии ( самонаблюдению).

5. Обладают уровнем умственного интеллекта не ниже среднего, чтобы уметь анализировать и осознавать процессы и чувства, происходящие во время и между терапевтических сессий.

6. Имеют желание исследовать свое прошлое с целью повышения качества жизни.

7. Имеют смелость встретиться с болью. Излечение душевных ран — это процесс небезболезненный. Клиенты неизбежно в процессе психотерапии встречаются с психологическими травмами, полученными в разные периоды жизни, вновь их переживают и поэтому иногда бывает трудно справиться с болью, которая так долго жила внутри и не осознавалась.

Хочется пожелать вам смелости и веры в исцеление Души.
Поверьте, это возможно — быть счастливым.
Не ждите, когда нужно будет лечить болезни тела, будьте другом самому себе! Если у вас есть решимость начать изменения, то вы можете пзаисаться на консультацию.

Share on vk