Когда ничего не происходит

«Случилось бы что-нибудь плохое, это было бы хорошо» (День Радио)

Знакомо ли вам такое желание? Мне даже очень. Давайте поговорим про это.

«Ничего не происходило, было всё нормально и тут как снег на голову», - говорят клиенты своим психологам. Если отмотать чуть назад и вспомнить, что же происходило до того как наступил коллапс в жизни, то можно обнаружить, что было всё чрезмерно нормально. «Как дела?» - спросит нечаянно знакомый. «Норм», - ответит тот и дальше в свою норку прыг.

Человек существо живое и для жизни на автомате не предназначен. Периодически «перемен требую наши сердца». Для чего нужны перемены, если всё устраивает? Ответ прост. Разные катаклизмы случаются с человеком, чтобы он не потерял себя в своём размеренном существовании.  

Человеку важно знать, что «Я есть!», а для этого необходимо себя чувствовать. Это как после тренировки удивляешься, что у тебя есть левая и правая ягодицы, хотя ты об этом знал. Но, раньше, по ощущениям была просто попа. Всё чётко сразу понимается. Ты есть! Вернее, есть часть тебя и это немаленькая часть. Испытываешь приятные и болезненные ощущения одновременно.

На первый взгляд, странными кажутся желания людей, такие как: - «Хочу, чтобы муж мне изменил». Или более жёсткие варианты, - «Представляю похороны близкого человека», «Хоть бы самолёт, какой упал». Такие потаённые желания иногда приходиться слышать психологам от своих клиентов. «Ужас! Ему, им и всем нам надо к психиатру», - можно возмутиться. Но, давайте посмотрим на это в контексте нашего разговора.

Любое событие, выходящее за рамки ежедневных дел, в той или иной степени тревожит. Отчего мы так возбуждаемся, когда случаются свадьбы, разводы, рождение или похороны у знакомых, если это касается нас косвенно? А, начинается выход из застоя. Активное общение даже с теми, кого почти забыл и фантазии на тему, - «Как всё это будет и, как там буду я?» - это подтверждения существования себя. «Я есть! Я живой». Чужие праздники это не про них, а про нас. Ведь, как мы говорим: – «Я за них рад, я переживаю за них, я плачу с ними». Ключевое здесь – я это делаю: радуюсь и плачу. Они мне подбросили случай попереживать. Пожить.

«Пациент скорее мёртв, чем жив. Пациент скорее жив, чем мёртв», - помните, они не могли определиться с диагнозом Буратино? Трудно окружающим понять человека, который не проявляется. Он и плохого тебе не скажет, но и хорошего от него не дождёшься. Это такой пассажир в метро, которые сильно зажмуривает глаза и всем своим видом показывает, что спит: - «Меня тут нет. Вас тут нет». Понятно, что не от хорошей жизни человек замораживается. Но, даже самому «безэмоциональному» человеку подтвердить его существование помогает тело. Заболела попа – значит, «Ты есть! Ты существуешь».

Что делать, если ничего не происходит в жизни? Всегда ли нужны события извне, чтобы удостовериться, что пациент жив? Нет. Не обязательно ждать, что другие люди на пользу нам пойдут в загс или начнут разводиться. Важно заботиться о себе самому. Есть много способов от путешествий до живого общения с людьми, чтобы почувствовать, что «Я есть!»