9 признаков нелюбви к себе

1. Нелюбовь к своему телу. Женщины: То у нас талия не такая тонкая, то грудь слишком маленькая, то глаза не слишком большие. Мужчины: Мышцы совсем не как у Шварценеггера, пресс тем более, а рост не как у баскетболиста. Как дальше жить???

Первое – это не впадать в крайности. Любить СТРАСТНО себя ненакрашеной, не ухоженной, в старом свитере - не стоит. Но любить в себе достоинства, их подчеркивать, принимать недостатки – это и есть любовь к своему телу.

Мужчины! Не все женщины любят излишне накачанных мачо. Поддерживайте форму для себя!

2. Запрещать себе вещи, которые вызывают положительные эмоции, радость.

Нужно:

• Потратить деньги на новую кофточку (если конечно же подруга не сказала, что шкаф уже ломится. Мужа не слушаем, он заинтересованное лицо ! ))) Мужчины купите себе эту дурацкую удочку, даже если Вы поедите за рыбой в следующем веке ))).
• Работать на любимой работе.
• Тратить время на хобби.
• Сходить на новый фильм в кинотеатр на премьеру, а не скачать бесплатно в интернете, через время. Если Вы киноман.
• Купить кофе подороже, если Вы кофеман.
• Выделить время на встречу с подругой, если давно не виделись.
• Вставьте свой вариант (варианты), если ни один не подошел.

3. Не принимать от других любовь, заботу, внимание.

Кричать – я все сама (сам)! Особенно, когда болеете или аншлаг на работе.

4. Окружать себя людьми, которые критикуют, а не поддерживают. (Без комментариев)

5. Ставить себе очень высокую планку.

Любить себя только, если у Вас машина последней марки, Вы директор фирмы, у Вас 333 диплома (и все красные), дети отличники и призеры всех кубков; в квартире все по местам, как в армии, и ни одного микроба!

6. Бояться совершать ошибки.

Где-то продолжение следующего пункта. Но…

Совершая ошибки мы учимся, накапливаем опыт и поэтому лучше ориентируемся в этих вопросах в дальнейшем.

7. Воспринимать все на свой счет.

Особенно негатив.

• Если сотрудники смеются, значит над нами. (А может анекдот смешной кто-то рассказал!)
• Начальник злой, потому что я что-то сделал не так. (А может ЕГО НАЧАЛЬНИК его покритиковал! Или жена утром не дала (любовница)!))
• 8. Раствориться в ком-то, отодвигая все собственные планы, мнение. Жизнь!

Идти только туда куда решила лучшая подружка, муж, мама. Без их мнения и сопровождения - никуда !))).

9. Завидовать, осуждать, сравнивать.

Завидуете кому-то – хотите это для себя. Сравниваете себя с кем-то – недовольны собой.

ЛЮБИ СЕБЯ ЛЮБИМОГО, ЛЮБИМОГО – НЕПОВТОРИМОГО! 

Смешно? Но в этом что-то есть…