О эмоциональной зависимости

 
Эмоциональная зависимость в отношениях это достаточно мучительное чувство. Ее еще называют наркоманическая любовь. Противоположностью эмоциональной зависимости является эмоциональная холодность или отстраненность. Это так называемое контр-зависимое поведение. Во взрослом состоянии для человека и то и другое является большой сложностью. Психоаналитическая психотерапия рассматривает и эмоциональную зависимость и отчужденность как нарушение привязанности. Как правило и зависимость и отстраненность формируется в раннем детстве. Это происходит из за нарушений эмоционального контакта с мамой. Как часто нам приходится видеть мам которые кормят ребенка грудью разговаривая по телефону с подругой и что-то параллельно смотря в интернете. Эмоциональный контакт нарушается и вырастая такой ребенок выбирает холодного и эмоционально неотступного партнера похожего или похожую на мать. Попадает в зависимость и пытается получить от него или от нее хоть каплю любви, либо сам становится черствым, холодным и отстраненным.

По своей сути психоаналитические отношения в какой то степени тоже являются зависимыми, так как психотерапия длится долго и в ней возникают сильные чувства. Но именно эта зависимость от психолога помогает клиенту развиваться, расти и менять свою жизнь. Было бы глупым отрицать значимость личности психолога для клиента, поэтому крайне важно чтобы психолог соблюдал этический кодекс психотерапевта, выполнял договоренности психотерапевтического контракта, не использовал пациента в своих целях. Тогда эмоциональная зависимость клиента постепенно перерастает в здоровую привязанность, умение любить. Помогает личностно вырасти и обрести способность найти объект любви вне кабинета психолога. При работе с эмоциональной зависимостью или отстраненностью основной акцент в психоаналитической психотерапии делается на укрепление самооценки клиента. Появление здоровой самооценки позволяет быть более свободным в своих чувствах и реакциях и строить более здоровые отношения.