Как сказать "НЕТ"

«Ну пожалуйста!», «Только ты можешь сделать это, как надо», «Помоги, а…», «Сделай доброе дело», «Не в службу, а в дружбу» - эти магические слова могут сбить с толку кого угодно. Отказать, бывает очень трудно. Ведь мы должны понять, должны помочь, ведь мы же все-таки люди…

Реальность, к сожалению, проста и неприглядна. Каждый человек действует из соображений собственной выгоды. А все фразы из первого абзаца – сплошные манипуляции.

Я не такой! – скажете вы. Я действую не из корыстных побуждений. Но признайтесь себе – не движет ли вами тщеславие или может, вы ожидаете, что вам тоже помогут в трудной ситуации? Может помогут, а может и нет. Или может вы делаете все, чтобы не заниматься своими делами? Своей работой, своей личной жизнью? Может так вы отвлекаетесь от дерьмовой реальности, в которой все опостылело и опротивело? Может да, а может и нет.

Как бы то ни было, переходим к практике. Итак, на горизонте очередной молящий о помощи. Ваша задача – не терять самообладания и трезвости. Если я сделаю то, о чем он просит, что я получу взамен? Признание, восхищение, похвалу? Прибавку к зарплате, повышение, возможность взять отгул? Оправдания для того, чтобы некоторое время ничего не делать или где-то побывать (или наоборот, что-то поделать или откуда-то уйти)? Ощущение своей значимости или того, что я человек ХОРОШИЙ, ну и т.д.

Следующий шаг – взвесьте все за и против. Если игра стоит свеч – соглашайтесь. Если вы больше потеряете, чем приобретете – держите себя в руках, впереди самое главное.

Как говорить «нет». Лицо должно быть предельно серьезным, взгляд твердым. «Ты меня извини, сейчас никак не могу этого сделать. Честное слово». Не дожидаясь реакции собеседника, отводим взгляд, а лучше и голову со всем остальным телом и погружаемся в «свои дела». При попытке просителя возобновить диалог, делаем вид, что он появился только что и с удивленным видом спрашиваем – «Что-что?». Если и это его не остановило – продолжаем говорить нет до тех пор, пока он не исчезнет. Главное при этом, сохранять серьезное, спокойное выражение лица (занятой вид) и говорить ровным голосом, не громко, но твердо.

Вы удивитесь, когда выполнив все эти процедуры (если выполните их правильно), увидите, как ваш собеседник потерял к вам всякий интерес и спокойно-преспокойно пошел искать очередную жертву. Могут быть конечно и возмущения и обвинения – при этом, ваша задача… в общем, смотрите предыдущий абзац.

А теперь абзац, написанный в ответ на некоторые комментарии:

Можно конечно обвинить меня в цинизме и бесчеловечности. А можно осознать и принять все (любые) мотивы своего поведения, как бы к ним не относилось общество. Наша культура учит нас (через родителей, учителей и книги) - тщеславие, корыстолюбие, бахвальство, расчетливость и тд. это очень плохо. Возможно, это так и есть. Но это совсем не означает, что мы не имеем право быть такими. Хотя бы иногда. Врать плохо, но кто скажет, что никогда в жизни не врал? Некоторые правда умудряются вранье оправдать благими намерениями, но я о другом. Не зря были сказаны слова - "Кто без греха, пусть первый бросит камень!". Парадокс заключается в том, что когда человек начинает осознавать истинные мотивы своих поступков и принимать их как естественные проявления своей человеческой сущности, с ним начинают происходить поразительные изменения - он становится спокойнее, появляется легкость и уверенность. В конце концов, человеку захочется стать "хорошим" - помогать всем просто так, а не для того, чтобы получить что-то взамен. Но это будет результат свободного выбора, а не что-то навязанное культурой и обществом. Мы будем делать "плохие" и "хорошие" вещи и относиться к этому трезво и уверенно, а не с оглядкой - "А что скажут люди" или "А что скажет моя совесть". Можно будет смело и честно сказать (хотя бы самому себе) - "Я сделал это, потому что хотел это сделать" или "Я совершил ошибку и в будущем буду иметь это в виду" и т.д.

Удачи вам! Будьте собой. От этого вас будут любить еще больше ))